第一步，先用宏将所有表格选中：
Sub 宏1()
Dim mytable As Table
Application.ScreenUpdating = False
For Each mytable In ActiveDocument.Tables
mytable.Range.Editors.Add wdEditorEveryone
Next
ActiveDocument.SelectAllEditableRanges (wdEditorEveryone)
ActiveDocument.DeleteAllEditableRanges (wdEditorEveryone)
Application.ScreenUpdating = True
End Sub
第二步，设置格式。先设置好字体字号，再设置表格属性：右键——表格属性（或者点菜单栏的表格——表格属性）——行，选中“指定高度”，在“行高值是”中选择“固定值”，设定一个适当值。