电视中常见喝姜茶 姜茶的功效与作用

2023-05-11 276 0

姜茶是一种温暖身体的饮品,一般是用少量茶叶和几片去皮的生姜水煎制而成。饭后饮用姜茶,有助于身体发汗、解表,缓解因感冒、咳嗽、伤寒等引起的不适。除此之外,姜茶还可以促进消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜,抑制胃溃疡。

适合大多数人饮用,但肝炎患者和便秘人群应该避免饮用。同时,姜茶不宜与韭菜、酒一起食用。红糖姜茶的制作非常简单,将生姜剁碎后加入三碗水煮至一碗水,再加红枣和红糖,味道更加香甜可口。姜茶在英国也很受欢迎,是和中国姜汤类似的治疗感冒的饮品。

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