方法如下：

1、打开word，点击上方导航选项卡的审阅——》保护文档。

2、在点击保护文档的小箭头——》限制格式和编辑。

3、在word右边弹出的限制格式和编辑的对话框中，首先，勾上仅允许在文档中进行此类编辑，然后选择修改。

4、选择好后，在下方选择启动强制保护。