1. 首先第一步鼠标右键单击桌面空白处，在弹出的菜单栏中点击【显示设置】，根据下图箭头所指，进入【显示】页面。

2. 第二步在右侧窗口中，根据下图箭头所指，点击【高级显示设置】选项。

3. 第三步打开【高级显示设置】窗口后，根据下图箭头所指，点击【XXX显示适配器属性】选项。

4. 第四步在弹出的窗口中，根据下图箭头所指，点击【监视器】选项。

5. 最后在【监视器】页面中，根据下图箭头所指，按照需求设置屏幕刷新频率，接着依次点击【应用-确定】选项即可。

以上就是怎么在win10设置显示器屏幕刷新频率的方法。