1. 首先第一步点击左下角【开始】图标，在弹出的窗口中根据下图所示，点击【齿轮】图标。

2. 第二步打开【设置】窗口后，根据下图所示，点击【时间和语言】选项。

3. 第三步在跳转的页面中，根据下图所示，点击【日期和语言】选项。

4. 第四步在右侧页面中，根据下图所示，将【自动设置时区】选项设置为【开】。

5. 第五步根据下图所示，将【自动设置时间】选项同样设置为【开】。

6. 最后根据下图箭头所指，即可自动设置时区与时间。

以上就是win10系统怎么自动设置时区与时间的方法。