1. 首先第一步根据下图箭头所指，点击左下角【开始】图标。

2. 第二步在弹出的窗口中，根据下图箭头所指，点击【齿轮】图标。

3. 第三步打开【设置】窗口后，根据下图箭头所指，点击【系统】选项。

4. 第四步进入【显示】页面后，根据下图箭头所指，点击【高级显示设置】选项。

5. 第五步在跳转的页面中，根据下图箭头所指，点击【显示器1的显示适配器属性】选项。

6. 第六步打开【属性】窗口后，根据下图箭头所指，先点击【监视器】，接着点击【屏幕刷新频率】下的【V】图标。

7. 最后在展开的下拉列表中，根据下图箭头所指，先选择想要设置的频率，接着依次点击【应用-确定】选项即可。

以上就是win10系统怎么修改显示器屏幕刷新频率的方法。