在Win11中要设置自适应亮度请先确认设备包含环境光感应器；再打开设置（Win+I），选择系统后点击显示，找到更改亮度时自动调整亮度的开关，进行切换就可以启用或禁用此功能；这项设置有助于根据周围光线自动调整屏幕亮度。

自适应亮度是可以根据环境光条件自动调整你电脑屏幕亮度，提供更舒适的视觉感受并帮助节省电池电量。启用自适应亮度可以帮助延长笔记本电池的使用时间，因为在较暗的环境中降低亮度会减少电池消耗；自适应亮度还可以减少在不同光照条件下的眼睛疲劳。在 Win11 中，启用或禁用自适应亮度的方法取决于你的硬件是否支持环境光感应器。以下是如何在支持该功能的 Win11 设备上设置自适应亮度的步骤。

Win11 怎么设置自适应亮度

检查硬件兼容性

首先确认设备是否有环境光感应器。大多数现代笔记本电脑和一些平板电脑配备了此传感器。你可以在设备的技术规格中查找这一信息，或在设备管理器中查看是否列出了环境光感应器。

开启或关闭自适应亮度的步骤

1.如果你的设备支持自适应亮度，按照以下步骤在 Win11 中进行设置：

2.点击“开始”按钮，选择“设置”，或使用快捷键 Win + I 打开设置界面。

3.在设置菜单中，点击“系统”。

4.在系统菜单下，选择左侧的“显示”选项。

5.在显示设置页面，向下滚动到亮度和色彩部分。

6.如果你的设备支持自适应亮度，你会看到一个开关来启用或禁用“更改亮度时自动调整亮度”。切换此开关以启用或关闭自适应亮度功能。

使用第三方软件

如果你的设备没有环境光感应器，或者你想要更高级的亮度控制功能，你可以考虑使用第三方软件。一些软件能根据时间或预设规则调整屏幕亮度，虽然这不是真正的自适应亮度，但可以提供相似的便利性。

建议开启的情况

• 移动使用：在经常变换光照环境的情况下使用笔记本电脑，如在户外、咖啡店或交通工具上。
• 节省电池：希望延长笔记本电池寿命时，特别是在没有持续电源供应的情况下。

建议关闭的情况

• 专业用途：进行色彩敏感的工作，如图形设计或视频编辑，需要保持屏幕亮度和色彩的一致性。
• 稳定环境：在光线条件相对稳定的室内环境中工作，不需要根据外界环境变化调整亮度。
• 用户偏好：如果自适应亮度调整过于频繁或干扰视觉体验，用户可选择手动调整亮度以获得更舒适的观看体验。

通过以上步骤可以在 Win11 中轻松设置自适应亮度，改善视觉体验和提升电池效率。确保你的设备支持这一功能，并根据你的需求适当调整设置，获得最佳的使用体验。