人生的许多沟沟坎坎总是要自己去过。任何人帮得了你一时，帮不了你一世。

不要依靠，不要祈求，依靠只会使自己懦弱，祈求也只是一种安慰。自身的强大才是硬道理。不如挺一挺腰板，种下信念的种子，让坚强之树在心灵之中越长越高！

写给心累的自己

#挑战30天在头条写日记#今天好累啊！回想一下也没做什么事，上午十点左右步行去何办公室待了两个多小时，中午步行几百米去吃午饭，饭后继续步行和何一起去谈业务，也就是坐了两三个小时，六点步行回家，今天一共也就六千步！但是就觉得特别特别的累！眼睛累，腿累，真是老了，他们还指望我和他们一起工作呢！想想我这个人真挺废的，什么也干不了，做一点事就会很累，而且浑身酸疼！记得17年考心理咨询师时，手写了一篇三四千字的论文，就得了腱鞘炎了，连盘子都端不了，后来治疗了好久，一直到现在手腕这儿都有点隐隐的疼！

哎！幸亏我不用为了生活而奔波！

身体累了可以休息，可以睡一觉，最可怕的是心累！心累就会影响心境会扭曲心灵会影响生活！我无法摆脱生活中的烦恼，更无法更改人生带给我的一些磨难，多愁善感已经成为我的习惯，也许正是这些不平常的人生经历，才让我孤独的行走在文字里，才让我心似囚笼，有的人出不去，有的人进不来！

人之所以会痛苦，就是因为追求的太多，人生在世不可能事事顺心！

别让自我心累，想开，看淡，学着不强求；别让自我心累，时时放松自我，寻找宣泄，给疲惫的心灵解压。