初步考虑与罹患鼻炎有关引起鼻腔交替性鼻塞发生，为了明确诊断，最好到医院鼻科面诊进行详细检查，诊断然后，然后采取下一步治疗促进鼻腔通畅，改善鼻塞症状，另外注意保暖，避免受凉，适当加强体育锻炼增强体质，利于改善症状，促进恢复。

鼻塞严重无法睡觉要崩溃了

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鼻子堵？没法睡觉，教你两招。

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