如果您想确定自己的iPhone XR是否被盗版商改装成了iPhone 12 Pro，可以采取以下几个步骤来进行验证：

首先，您可以对比一下两款手机的外观，iPhone XR和iPhone 12 Pro在外观上有很多区别，比如后置相机的数量和排列方式，机身边框的形状等等。通过比较可以看出两者之间的明显差异。

其次，进入设置界面查看机型信息和系统版本号，作为专业用户您可能比普通用户更精通这方面的知识，可以对比不同处理器和操作系统，通过比较来查看您的手机规格是否符合。

如果您有专业的手机维修工具，您也可以用它来拆开手机，检查内部硬件的型号和版本号，看看它是否与iPhone XR的规格相符合。

最后，看看您是从哪里购买的iPhone XR。如果您是从正规渠道购买的，例如Apple Store、授权经销商或运营商，那么您的iPhone XR很可能不会被改装成iPhone 12 Pro。但是如果您是从非正规渠道购买的，那么您需要特别小心，因为这些地方可能会销售改装或仿冒产品。通过多方渠道来购买手机，规避商家恶意行为是必须的！