苏打水喝多了嗓子疼怎么办?苏打水喝多了会上火吗?

2023-05-15 836 0

苏打水是一种弱碱性饮料,含有碳酸氢钠溶液和多种微量元素。如果喝多了苏打水导致嗓子疼,建议立即停止饮用,喝温水缓解疼痛,如果情况严重,要及时就医。与此同时,苏打水并不会导致上火,而多喝苏打水可以促进新陈代谢,帮助维持人体酸碱平衡。长期饮用过度含糖的苏打水可能导致肥胖,而无糖的苏打水则更加健康和有益。需要注意的是,过量饮用苏打水中的磷可能会影响钙质吸收及代谢,引起骨质疏松等疾病。

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