1、奇异果是一种酸味较强的水果,如果要制作出美味可口的奇异果汁,必须加入适量的蜂蜜来中和它的酸味。制作时需要先将奇异果去皮切片,然后放入榨汁机中榨汁。最后加入适量纯净水和蜂蜜调味,制作出来的奇异果汁口感酸甜爽口,非常美味。
2、在选择原材料时,要选择完全熟透、果肉柔软的奇异果,这样做出来的奇异果汁口感更加甜美。
奇异果汁的功效
喝奇异果汁能够补充身体所需的维生素c,促进皮肤细胞再生,淡化面部色斑,改善肤质。同时,奇异果汁富含糖醇类物质、膳食纤维、钾以及其他营养成分,有助于调节身体内分泌、提高器官功能、预防高血糖,还能起到润滑肠道、缓解肠燥便秘的作用。
奇异果的禁忌是什么
猕猴桃性质微寒,未完全成熟的果实带有毒性,过敏体质者食用可能产生过敏症状。同时,由于猕猴桃中的维生素C易与乳制品中的蛋白质凝结成块影响消化吸收,建议在食用猕猴桃后不要马上喝牛奶或其他乳制品。
奇异果搭配什么好喝
奇异果和雪梨是非常好的搭配,雪梨的甜味能中和奇异果的酸味,二者一起制成果汁非常容易,不用加水,只需要将奇异果和雪梨去皮、切块,放入果汁机榨汁即可。此外,奇异果和菠萝的搭配口感也很好,但需加入适量的蜂蜜调味。