1、一包辣条的重量在300克左右，大概有200大卡，属于低热量食物。

2、200大卡相当于吃了以下食物：芹菜1425g，可乐496ml，苹果385g，热狗66g，花生酱34g，黄油28g等。食物热量表是基于每单位量(如100克)食物中所含的热量。不同的食物产生不同的热量，不同的食物有不同的热量，不同的辣条也有不同的热量。

延伸阅读

南瓜热量

1.南瓜热量低，100克食用南瓜含23卡路里左右。南瓜是甜的，含糖量不高，但含有果糖和丰富的膳食纤维，可以增强饱腹感，促进消化，缓解便秘，预防便秘。适合减肥的人。

2.南瓜中所含的果胶能吸收人体内的毒素和重金属，将其排出体外，起到解毒的作用。还含有维生素c，可以美容养颜，延缓衰老。

面粉的热量

1.面粉的热量是366千卡(100克)。

2.其他面粉信息含量：营养素含量(每100克)；热量(千卡)366.00；碳水化合物(克)73.50；脂肪(g)2.20；蛋白质(g)13.30；纤维素(g)；维生素a(微克)；

3.面粉中的营养素含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，具有滋补心肾、健脾和肠、清热止渴的功效。

黄瓜的热量有多少

1.黄瓜的热量约为15千卡/100克。

2.黄瓜(学名：黄瓜)是葫芦科一年生匍匐或攀缘草本植物。茎和枝被拉长，沟，并且覆盖着白色的刚毛。卷须细。叶柄稍粗糙，蓬松；叶片宽卵形心形，膜质，裂片三角形和齿状。一夫一妻制。雄花：恒定的花簇在叶腋；花梗纤细，被微柔毛；花冠黄白色，花冠裂片长圆状披针形。雌花：单生或稀疏丛生；花梗粗壮，具柔毛；子房粗糙。果实长圆形或圆柱形，成熟时黄绿色，表面粗糙。种子小，狭卵形，白色，具流苏，两端锋利。花果夏。

3.在全国各地广泛种植，很多地区有大棚或塑料大棚；它广泛种植在温带和热带地区。黄瓜是中国主要的夏季蔬菜之一。茎蔓入，消炎化痰，解痉。