1、黄油可以增加饱腹感。黄油富含脂肪，可以维持体温，保护内脏。还能为人体提供必需的脂肪酸，促进这些脂溶性维生素的吸收。

2、可以促进身体发育。黄油富含铜，是人体健康不可缺少的微量营养素。对血液、中枢神经系统和免疫系统、毛发、皮肤和骨组织、脑、肝、心脏等内脏器官的发育和功能有重要影响。

3、黄油可以改善贫血的症状。适当食用天然黄油可以改善因食用不饱和脂肪酸或人造黄油而引起的贫血症状。

延伸阅读

碘酒对细菌的作用

1.碘具有强大的杀灭病原体的作用，可以使病原体的蛋白质变性。碘能秒杀细菌、真菌、病毒、阿米巴等。它可以用来治疗许多细菌，真菌，病毒和其他皮肤病。

2.细菌性感染性皮肤病金黄色葡萄球菌易侵入毛囊，在毛囊口部形成小脓疱，毛发从中穿过，俗称毛囊炎。通常发生在头皮、面部、臀部和四肢。2%碘可涂于患处，每天4 ~ 5次。让蘸有碘的棉签在患处停留1 ~ 2分钟，以利于物的渗透吸收。碘通常在2 ~ 3天内有效治疗毛囊炎。如果在毛囊炎还没有形成脓包之前使用，效果更好。需要提醒的是，碘有刺激性，可以刺激皮肤色素细胞分泌色素，使用后会在皮肤上留下暂时性的色素沉着斑。面部痤疮(俗称痤疮)患者常患金黄色葡萄球菌感染，引起毛囊和皮脂腺炎症、毛囊炎或疔疮。此时可涂1%碘(1%碘制备方法：在2%碘中加入90%或75%酒精，稀释至浓度1:1。

女人瑜伽的好处及作用

1.女性长期练习瑜伽姿势，可以使胸部更加贴合，曲线更加分明；能让女性的腰变得柔软结实；可以避免女性臀肌下垂；减少多余体脂，有效减肥；可以增加女性腘绳肌的弹性，让女性的腿更长更漂亮。

2.女性长期做瑜伽练习。双手按摩可以有效缓解人体肌肉和骨骼的疲劳，而瑜伽呼吸和各种姿势的锻炼可以促进人体血液循环，使人体关节更加灵活自由。

3.通过练习瑜伽完整的呼吸法和扭、挤、拉、伸的姿势，女性可以使经络和气血通畅，增强功能。瑜伽运动还可以调节人的情绪，使人的心态更加平和，保持年轻。

4.经常练习瑜伽的人可以使日常饮食恢复正常，有效减肥。通过练习瑜伽，你会变得更强壮，对美食的诱惑有更强的控制力，从而达到有效减肥的目的。

硝苯地平缓释片的副作用是什么

操作方法

1、硝苯地平缓释片的副作用可能会影响肝功能。偶尔黄疸，谷草转氨酶，谷丙转氨酶升高。

2、硝苯地平缓释片的副作用可能会影响循环系统，偶尔会出现胸痛、头痛、脸红、眩晕、心悸、血压下降、下肢水肿等不良副作用。

3、硝苯地平缓释片也会对消化系统产生副作用，偶尔会引起腹痛、恶心、食欲不振、便秘等症状；也会有一些过敏，比如麻疹、瘙痒等过敏症状。

需要注意的事项

如果选择服用硝苯地平缓释片，如果肝功能不好，尽量不要擅自使用，最好在医生指导下确定如何使用。