1、首先，我们登录qq，点击右下角的主菜单图标，从展开的功能选项中选择“安全”,并在子菜单中选择“安全通信”。

2、然后选择“好友恢复”，选择“qq好友恢复”，点击“申请恢复”。如果您删除了音乐qq群，您也可以选择qq群恢复。点击“申请恢复”。如果没有找到朋友的花，建议延长恢复朋友的时间范围。

延伸阅读

qq邮箱怎么发文件

操作方法：登录电脑上的qq邮箱，点击“写信”，点击“添加附件”，然后选择要发送的文件，点击“发送”。

使用软件的技巧：

1.qq邮箱有群星邮件功能。打开qq邮箱，找到一封电子邮件，点击星号图标将其设置为星号邮件。

2.qq邮箱可以与第三方邮箱关联。登录电脑上的qq邮箱，点按“其他邮箱”，然后点按“立即添加”，并输入电子邮件帐号。

3.qq邮箱有换肤功能。打开qq邮箱，点击换肤图标，然后下载皮肤使用。

4.qq邮箱可以搜索电子邮件。打开qq邮箱，点按搜索框，然后搜索您需要查找的电子邮件。

5.qq邮箱支持在线文档。登录电脑上的qq邮箱，点击在线文档即可使用。

手机怎么怎么找回qq好友

1.在电脑上登录qq，点击菜单面板左下角的三条横线，在新弹出的菜单中选择“消息管理器”，点击左边联系人栏的最后一栏——已删除联系人，好友qq，用鼠标在qq号位置点击两次添加好友。

2.腾讯提供的qq恢复系统不仅可以恢复好友，还可以恢复qq群。进入qq恢复系统；登录您需要恢复的qq帐户；点击“点击恢复qq好友”；选择要恢复的时间段，然后单击应用恢复。

qq老版本

1.首先，我们在电脑桌面上找到已安装的qq图标。

2.登录qq后，点击qq应用程序主界面左下角的“主菜单”按钮。

3.在打开的qq主菜单中点击菜单项“设置”。

4.这时，qq的系统设置窗口会打开，点击窗口左侧边栏中的菜单项“软件更新”。

5.在右边窗口，找到设置项“有更新不要安装，提醒我”。

6.单击以选择此设置项目，因此qq以后不会自动升级。