1、将银耳浸泡在温水中，洗净，撕开小花，将银耳放入沸水中炖半小时。

2、梨洗净去皮，保存，切成小块，卷起来放在茶包里。

3、锅内加入雪梨块、梨包、梨芯、青梅、冰糖、枸杞。

4、煮10分钟左右，去掉梨皮和梨核，即可食用。

延伸阅读

为什么秋梨膏熬不成膏状

1.如果秋骊奶油不稠，一般是因为糖少或者温度不够。此外，由于秋骊面霜有各种做法，所以添加的材料会有所不同，自然会有不同的粘度。

2.此外，烹饪时间与梨的大小和果汁的量有关。如果有很多梨或果汁，烹饪时间会很长。做秋梨糊需要时间和耐心。如果你没有这两点，建议你不要轻易尝试。

3.传统秋骊膏：原料：秋骊、蜂蜜、贝母、茯苓、砂糖、燕窝。制作方法：将秋骊洗净，挤出梨汁，在梨汁中加入砂糖和蜂蜜，用火煮沸，然后加入贝母或燕窝，用小火煮沸至粘稠。

刺梨泡水正确方法

1.刺梨的浸泡方法

(1)第一次将杯子装满水，摇晃几下，然后倒掉水。

(2)用热水盛至80%满，盖上杯盖焖10分钟。因为刺梨的干果比较硬，在释放刺梨的营养成分之前，需要充分浸泡水分。

(3)开盖后即可饮用，然后可直接加水，无需刻意覆盖，直至刺梨不再释放养分。

2.预防措施

(1)刺梨凉。对于阳虚体质的人来说，长期饮用浸泡在水中的干刺梨会导致口干、上火，所以饮用浸泡在水中的干刺梨要适量。

(2)刺梨具有健胃消食的作用。每天吃可能会引起胃病。慢性肠炎、脾胃虚弱的患者不宜食用干刺梨。

梨花什么颜色

1.梨花净白。

2.梨花是蔷薇科梨树的花。梨树，落叶乔木，叶圆如山杨，茎皮糙，枝如伞。春天盛开，颜色是白色的，像雪花一样，香气浓郁。水果可用于生食、酿酒、制作梨膏、制作梨脯和用。

3.梨花在中国已经栽培了2000多年，种类和品种繁多，历史悠久。它自古以来就深受人们的喜爱，其优雅的外观赢得了诗人的钦佩。原产中国，全国各地栽培。梨是中国产量最大，时间仅次于苹果。