1、高尔夫的起源

高尔夫起源于15世纪或更早的苏格兰。苏格兰山多，气候潮湿，有雾，极其适合牧草生长，所以畜牧业发达。相传牧羊人放牧时，用鞭子打游戏，往兔子窝里砸石头。久而久之，他们形成了一种使用不同球杆，按照一定规则击球的游戏。

2、高尔夫球场组成

绿色：洞附近专门割草的短区域。

发球台：是每个球洞开始发球的地方，用两个栓钉连成一条线，在这条线后延伸的两个球杆长度范围内，是可以发球的区域。

球道：从发球台到果岭，有修剪过的草坪，长度一般为1厘米或2厘米，球道宽度一般为30-70码。

长草区：位于球道、发球台、果岭等两侧。

屏障区：掩体、水池、林带、河流等。

ob区：不能玩的界外区域，标有白桩，也可以用栏杆、栅栏代替。

3、高尔夫的礼仪

玩的时候穿衣服：有领夹克和休闲裤，高尔夫球鞋穿专用胶钉玩下一局。

进入会所的着装：女装可以时尚，但要有衣领，不要穿群体、短吊带或连衣裙。男性可以穿休闲运动或正装，但不能穿背心和拖鞋。

看高尔夫的着装：运动、休闲、平底鞋。

在会所休息吃饭的时候，其他球员准备击球或者击球的时候，其他球员打球的时候，看球的时候都要保持安静。

延伸阅读

二十不惑高尔夫扮演者

1.《二十不惑》中的“高尔夫”是梁爽的前男友陈卓，由张涛扮演。

2.张涛是一个强有力的演员。当初，张涛从上海戏剧学院毕业后，与一家媒体公司签约，开始向娱乐圈发展。后来因为他拍了《爱情悠悠草香》，《微微一笑很倾城》，《我知道你的秘密》等作品，得到了大家的关注。《二十不惑》是青春偶像剧，梁爽是主角之一。作为梁爽的炮灰男友，陈卓的个人设计并不出众。然而，张涛的演技无法解释。

如何打高尔夫

1.学会正确的姿势。懂得击球是享受高尔夫最重要的，正确的姿势是完美击球的开始。标准的击球姿势是起点要平衡灵活。站在球的一边(取决于你想打向哪个方向)，面对球，脚和肩膀一样宽。膝盖轻轻弯曲，臀部向后轻轻向球的前方折叠。还有其他的方法和技术，但这个基本姿势是最有效最常见的，即使是职业高尔夫球手也很少改变这个姿势。双手握住高尔夫球杆。

2.挥动你的手臂。从侧面举起球杆，做出标准有力的挥杆动作。先试着从球杆头抬起，然后移动你的手、手臂和肩膀。最后，挥杆结束时，扭动臀部。这让你在保持姿势平衡的同时发挥出最佳的力量。

3.把球杆举高。遵循上面提到的“摆臂”姿势。当全身重量都在击球侧(通常右手球员在右侧)时，弯曲手腕，使杆头指向球道，最后停在略高于头部的头部后方。

4.击球。当你用球杆击球时，重心向主腿倾斜。同时向后弯曲，然后以脚尖为导向旋转，从而完成击球动作。通过短时间的练习，你可以让球在空中沿着一条整齐可控的轨迹飞行。

高尔夫球规则及打法

1.高尔夫的基本规则

虽然高尔夫球的规则是由高尔夫球协会制定的，但大多数规则仍然是由球员自己管理的。比赛进行时，每个球员都有责任让比赛公平公正；而基于公平竞争的精神，每个球员都应该要求自己成为一个遵守规则的裁判。

打高尔夫球最基本的原理就是不断地把球从球台打到进洞为止。简而言之，从第一杆开始，然后反复击球，把球打进洞，没有别的办法。带球移动或使用投掷和滚动是违反规则的。

玩游戏的时候，球从桌子上打下来后，不管是什么状态，都要等到球静止了再继续游戏。这是高尔夫不可改变的规则。不得触摸或移动球的位置，不得为了挥杆方便而改变周围环境。

2.击球和球洞比赛的区别

高尔夫比赛分为击球比赛和球洞比赛。

无论是职业比赛还是业余比赛，都是更常见的打法。所谓打笔画，就是把每个洞的笔画数累加起来，打完一个(十八个洞)就把所有的笔画加起来，用笔画总数来判断胜负。洞赛也是以杆数为依据，然而区别在于每洞杆数决定了洞赛的胜负，每局比赛都是用累计的输赢洞数来判断结果。

打法规定球必须打到洞内才能移动到下一洞的球座开球；洞赛，每一个洞都是决定胜负的，所以只要对方同意，没必要坚持每一个球都需要进洞的原则。

在比洞赛和比杆赛中，犯规的球员也会受到不同的处罚。

一般来说，击球手的判罚是两杆的判罚，而洞赛的判罚是为了惩罚他在洞内的失利。

3.正确的判断和处理

“界外”是指禁止玩耍的区域，通常标有界桩或栅栏。界外边界应由界桩(不包括支架)或围栏内最靠近地面的点确定。

如果边界在地面上用标线标出，则边界线垂直向上向下延伸，线本身称为边界理论。

下列情况可以认定为“丢球”:

球员或者他们的球队，或者他们的球童，开始找球五分钟后还是找不到球；或者虽然找到了，但球员无法辨认是不是他用的球；

玩家按照规则使用了另一个球作为游戏球，但没有寻找它的原始球；

球员已经从原始球可能所在的点击中了替代球，或者比原始球更靠近球洞，因此替代球成为比赛球。

替代球原球可能丢失并出界于水障外的球称为“替代球”。

如果球掉落、接触或在水障碍中丢失，运动员将被罚一杆，并按照以下方法处理：

尽量打一杆，尽量靠近前一杆。

当原球最终通过水障边缘与球之间的直线时，球在水障后面，球应该在水障后面多远没有限制。

当球落在、碰到或落在侧挡水板上时，可采取以下特殊措施：

4.比赛注意事项

迟到是高尔夫最大的禁忌。

如果你和朋友比赛迟到，你将被列为最不受欢迎的高尔夫球手；如果你在正式比赛中迟到，你将被处罚或取消资格。

迟到处罚根据比赛形式可分为两种；在划水比赛中，迟到者被罚两次；洞赛，第一洞就输了。

每位参赛者必须了解体育场的比赛条件：

1.比赛的正确时间；2.每组成员的安排；3.我差点被认出来；4.第一洞是1号或者10号；5.比赛当天的当地规则；

在常规比赛中，每个球员只能带进不到十四个俱乐部，如果少于十四个俱乐部，可以增加十四个俱乐部。损坏或不可用的球杆可以在比赛中更换，但原则是不要延误比赛