1、切土豆，可以厚一些，直径一厘米左右；

2、将土豆条用盐浸泡三分钟；

3、将土豆条过滤，将硅油纸铺在烤盘上，放入微波炉中10分钟，即可烹饪。

4、同样的烤胡萝卜也很好吃，不用盐水浸泡，烤的时间略短。

延伸阅读

微波炉奶瓶消毒正确方法

1.首先，父母要用瓶刷清洁用过的瓶子，然后向瓶子里注入三分之二的水，然后用微波炉加热瓶子。注意把微波炉调到高温，加热瓶子10分钟左右完成消毒。但千万不要把奶嘴和瓶盖放入微波炉中消毒，否则微波炉的高温会使它们变形，从而损坏，不能使用。

2.煮沸消毒是除了使用微波炉之外最常用的奶瓶消毒方式。先把奶瓶清洗干净，然后在不锈钢大锅里放入适量冷水，开大火煮。水完全煮沸后，将奶瓶，包括奶嘴和奶瓶盖，放入锅内烹饪。注意水要完全盖住所有的奶瓶，然后烧3到5分钟。最后把奶瓶从热水中夹出来，然后放在通风的地方倒扣晾干水分。

3.另外还有蒸汽消毒法，不过这种消毒法需要买专门的瓶装消毒器。使用时，将洗好的瓶子整齐地放入消毒器，然后按下开关。消毒器完成对瓶子的消毒后，消毒器会自行切断电源，使用时再取出。

微波炉清洗小妙招

1.首先，在清洗微波炉之前，要注意先拔掉微波炉的插头，再清洗外面。因为微波炉一般放在厨房，难免会有一些油烟附着在表面。你可以用海绵只在温水中沥干，然后挤出多余的水，擦去表面的灰尘。如果油污太多，可以适当添加一些清洁剂，尤其是要注意冷却孔的清洁，以免影响以后的使用。

2.可以用白醋和洗洁精擦拭微波炉内部。白醋和洗洁精都能很好的软化油污，很好的清理油污。这样刷洗的话，也可以在内壁形成一层清洁膜，这样以后清洁的时候就省心了。

3.然后就在微波炉里检查清洗一些配件，用温水浸泡，加一些洗涤剂，然后用百洁布擦干净，这样配件就可以很好的清洗了，门缝的清洗也不容忽视。经常用百洁布刷门缝，避免污渍堆积。

微波炉加热是什么原理

1.微波炉实际上是通过电磁波来加热食物，可以有效地将电能转化为微波能，合理地利用食物中的水分子，从而达到加热食物的作用。

2.微波炉的热能也是通过外部逐渐渗透到食物中的，但是因为我们选择的容器不同，它对食物的加热效果也会不同。