1、锅蒸后把椰汁脱下来，再锅蒸10~20分钟，椰肉会自动脱离外壳。根据你的爱好，你可以把壳切开，得到一个球形中空的椰子肉，挖一个小洞。放入勺子挖出果肉，这样可以在不损坏椰子壳的情况下制作果肉。

2、用锤子敲碎，取出。用锤子把椰子鞋敲碎后，用螺丝刀顺着力道撬一点，剥下一大块椰子肉，再用水果刀把椰子肉上残留的黑皮剥下来，白色的椰子肉就展现到了极致。

3、冰箱冷冻后，取出椰子鞋，放入冰箱冷冻，上下冷冻1小时，然后取一壶开水，小心地放入椰子鞋。这时你会看到椰子鞋在水里自动裂开，很奇妙。然后去掉乳白色的皮肤，在餐桌上享用。

4、放入电烤箱烘烤，取出。敲椰子鞋，放在电烤箱里烤十分钟左右。椰子壳会自己裂开，用小锤子轻轻敲一下就完全碎了。

延伸阅读

椰子怎样传播种子

1.椰子种子是通过水传播的。椰子成熟后，掉进海里，随着海水一起漂走，漂到的地方就是它的家。

2.椰子果皮分三层，外层薄而滑，质地致密，耐水性好；中间层厚而松，充满空气，轻而浮于水面；内层是硬核，核内有一层白椰肉和椰子汁，为种子的生长发育提供充足的营养，然后椰子树的种子就在里面了。

3.所以椰子树的漂浮能力很强，可以经常在海里漂流几个月，然后在合适的海岸定居，发芽生根，开花结果，繁衍后代。

椰子靠什么传播种子

1.椰子通过水传播种子。椰子熟了从树上掉下来，有的掉到海里。海水会涨也会跌。涨潮时，这些漂浮在海面上的椰子会随着潮水一起漂走。退潮后，漂得很远的椰子被放在岸上。如果这里条件合适，它会生根发芽，长成一棵新的椰子树。

2.椰子年平均气温26-27，年温差小，年降雨量1300-2300 mm，年光照2000小时以上。海拔50米以下的沿海地区最适合。椰子是一种热带喜光作物，在高温、雨水、阳光和海风的条件下生长良好。椰子适合在低海拔地区生长，适合椰子生长的土壤为海洋冲积土和河堤冲积土。

3.所以椰子树的漂浮能力很强，可以经常在海里漂流几个月，然后在合适的海岸定居，发芽生根，开花结果，繁衍后代。这可能解释了为什么椰子树大多生长在海滩上。

椰子可以带上飞机吗

1.椰子不能带上飞机。

2.椰子不能带上飞机，因为它们含有椰子汁。众所周知，飞机上携带液体有非常严格的规定，一般不允许携带超过100毫升的液体。通常一个椰子含有100 ml以上的椰子汁，不允许带上飞机。