1、印象深刻，尽量用“补偿表扬技巧”

如果我们想给别人留下深刻印象，情商高的人往往会使用补偿表扬技巧。补偿赞美技巧往往不是从最突出的地方赞美对方，而是从其他方面，从而使对方与众不同。

举个例子，如果对方家境富裕，我们不需要夸他/她的家庭背景，因为这是众所周知的事情。你可以赞美对方的善良，这往往会让人印象更深刻。往往很多家境好的人都被认为是不屑的。如果你赞美他/她的善良和教养，会让对方感觉更舒服。

2、当与人有分歧时，采用三明治技术沟通方法

情商高的人会更多的从双方的感情中沟通，而三明治技术沟通法则是指“先甜后苦再甜”的沟通技巧。当你向别人表达自己的不同意见时，可以先说正面信息，最后再加上同样的正面意见来中和你们之间的差异。

比如现在大龄女性经常被父母逼着结婚。这种情况下，你可以温柔的告诉爸爸妈妈，爸爸妈妈，我知道你们很关心我的幸福，希望有人能照顾我，所以你们要我结婚。

但是如果我很快就找到了结婚的对象，我还是不知道不开心怎么办。我结婚晚的原因是为了更理智的对待我的婚姻，让我的婚姻更幸福，让你少担心我。

父母听到这样的话，往往会觉得很舒服，因为你的沟通不仅能理解他们的想法，还能维护自己的立场。这是三明治技术沟通方法的应用，通过它你可以快速获得他人的信任和支持。

3、当你想拒绝的时候，也可以利用好“接受协商法”

首先要说明的是，情商高的人不是好人，喜欢讨好别人。当他们遇到不合理的要求时，既不会完全沉默，也不会像讨人喜欢的性格那样马上答应。他们和讨人喜欢的区别在于，他们会照顾自己的情绪，而不是忽视自己的存在。即使拒绝别人，也不会死板地说不，而是会用接受协商的方法，让人感受到心理和情感的平衡。

延伸阅读

什么是情商的商

1.情商的商就是智商，情商就是“情绪智商”。

2.情商通常指情商，简称eq，是近年来心理学家提出的与智商相对应的概念。从一个简单的上下层次来说，提高情商的基础是培养自我意识，从而增强理解和表达自己的能力。

3.戈尔曼等研究人员认为，情商由自我意识、情绪控制、自我激励、对他人情绪的认知、处理相互关系五个特征组成。

4.值得指出的是，情商当然包括人与人之间的交往，但情商的意义并不意味着谄媚、奉承、讨好和虚伪。

抖音高情商的十句话

1、生气归生气，不是不爱你。

2.再次对我微笑，就像第一次一样。

3.我的猫很瘦。你能帮我吗？

4.对不起，因为人们喜欢你。

5.为你爬山，却不看风景。

6.欢迎走上爱我不归路。

7.说我爱你，只是给你对我的爱。

8.无论你走到哪里，都会被记住。

9.我希望交换我的真爱，永远牵手。

10.我很想告诉你，我爱你。

情商高的人的五种表现

1.善于沟通：懂得换位思考

情商高的人，善于沟通。因为他们知道人是不同的。我们和别人争论的原因往往是因为我们有不同的想法。情商大师鬼谷子曾经强调，人和人是不同的，要注意和不同的人沟通的方式不同。比如和聪明人说话，一定要深刻；和一个普通人说话，一定要清晰易懂；当你和一个很容易说话的人说话时，你必须简明扼要。和有职位的人说话，一定要有很大的动力；你要和地位低的人说话。那么就要注意谦虚，这是沟通的艺术。人是不同的，沟通的方式也是不同的。情商高的人善于把握这个规律。

2.懂得及时止损，自控能力强的人

情商低可能说话鲁莽，因为他不懂得控制自己的大脑，说话容易得罪人。情商高是引导他们的情绪。他们会说话，会理解，会停顿，平静的时候会和你交流。因为他们知道停顿有助于他们更有效地思考，让他们说出正确的话。这是我认识的企业家。每次主持会议，下属激烈争论，他经常喜欢说：“等一下。”这样你在做决定的时候就可以避免被自己的情绪所干扰。也可以引导团队更理性地理解问题，从而做出更有利的决策。

3.定期自我反思：管理高情商者的负面情绪

他们善于自我反省。每当有事情发生时，他们总是反思发生了什么，详细了解自己和别人是如何思考和引导自己的。情商高的人也不是没有情感。情商高的人会意识到自己的感受，也会意识到别人的感受。他们背后的按钮比别人想象的多？当我们能够理性思考情绪的时候，往往会通过控制负面情绪，获得非凡的人生体验。

4.我会知道如何原谅别人

我曾经说过，宽容的人有一种力量。情商高的人之所以宽容，是因为他们知道不会因为别人的错误而惩罚自己。

宽容是对我们控制自己和事物能力的一种强调，因为宽容来自于我们内心的模式和愿景，真正宽容的人是建立在我们内心的强大之上的。当我们懂得包容别人的时候，就意味着我们内心的平静。为什么孙悟空摆脱不了如来的手掌，很大程度上是因为在如来看来，孙悟空就是一个让他惹事生非的把戏，就那样。包容也是真的，因为可以看到对方的弱点，知道对方的诡计，知道对方的细节，这样就不会慌张，更不会生气。在某种程度上，对他人的不宽容是无能和自制力的表现。

5.没有刻板印象，没有标签

心理学曾经说过，大多数人都有一个刻板印象，就是喜欢用标签来简化思维。比如女生理工科不好，男生一定要强。这种固定的思维很容易让他们认错人。情商高的人不会。他以更完整、更系统的方式看待自己，随时观察人和事，这往往是洞察的标志。