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去健身房应该带什么东西？

去健身房应该带什么东西？

给大家分享一下我的健身包里面都有什么东西:
一身换洗的衣服，因为健身结束后你跟可能会大汗淋漓，衣物都会湿透，而且很多人会在健身房洗完澡以后再回家。
洗澡出来肯定不能再继续穿着原来湿透的衣服了，所以你得有一身舒服的干爽衣物来替换。这样不仅不会感冒，而且也会让你更舒服。
一个水杯:健身的时候都会出汗，尤其是在天气比较热的时候，人体更容易缺水。所以健身的时候一个水杯必不可少，你喝水的时候肯定是需要用到的。当然，土豪每次都买瓶装饮料的随意。
耳机:我用的华为蓝牙耳机，感觉很好用，音质不错，而且听着歌曲健身，感觉没有那么累，好像更加容易坚持下来。
洗漱用品:健身的时候出汗，肯定需要带着自己的毛巾。健身结束后洗澡，洗发水沐浴露乳液这些东西也是肯定不可以缺少的。头发长的别忘了带上一把小梳子。
如果你喜欢健身后补充能量，也可以带着一个香蕉等水果。如果你喜欢健身结束后，洗完澡再消磨一段时间，也可以带上自己的面膜，当然，喜欢什么就带什么喽！

怀孕6个月时，胎儿长什么样子？

在医学上来说，怀孕6个月是指怀孕24周左右，这期间的胎儿已经和新生儿的样子差不多了，可以去做四维彩超确认孩子的样子。
胎儿的发育指标双顶径：6.05±0.50厘米
股骨长：4.36±0.51厘米
腹围：18.74±2.23厘米
胎儿的外貌胎儿的鼻子、眼睛、眉毛、耳朵、嘴巴各就各位，整体非常协调，只是皮下脂肪还比较薄，大约占全身重量的1，皮肤发红而且皱皱巴巴的，很像一个小老头。胎儿的恒牙牙胚逐渐发育，牙尖出现在牙龈内，为以后出牙做好了准备。
胎儿的器官1、大脑
大脑发育进入了成熟期，大脑神经的数量接近成人，并且连接成形。对各种感觉器官有了意识，能区别苦味、甜味，对听觉、视觉系统接收到的信号都有感受。
2、肺部发育
肺部的血管更加丰富，分泌肺部表面活性物质的肺部细胞正在发育，呼吸功能越来越完善，即使这时出生也能存活。
3、视力
视觉能力逐步发育，视网膜逐渐形成，具有了微弱的视力，可以模糊地看东西。这时孕妈妈要注意吃一些富含维生素A的食物，促进视觉发育。
4、听力
听力表发达，喜欢听音乐已经一切好听的声音，特别喜欢妈妈温柔的说话声，这是也有了一定的记忆能力。所以孕妈妈要多听一些美好的音乐，多和宝宝说话，促进胎儿的听觉发育。
5、味觉
胎儿的味蕾已经形成，现在有了味觉，孕妈妈注意不要偏食，多品尝各种口味，有助于宝宝形成不偏食的西瓜。
6、其他器官
生殖系统逐渐发育，内脏器官一直在工作并不断完善，可以发育一定的功能了。
所以最好去做四维，看一下宝宝的样子，一定会收获惊喜的。
二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。