1、自制甘油爽肤水

所需材料：适量白醋和适量凤凰甘油

方法：白醋和甘油2:1按比例混合。每天清洁皮肤后，取适量涂于皮肤，每天2-3次。

功效：这种甘油美容法有滋润皮肤，减少黑色素沉积的效果。使用一个月后，你会发现皮肤变得细腻、白皙、细嫩、洁净、光滑、富有弹性，富有美感。

2、自制保湿喷雾

所需材料：纯水、甘油和白醋

方法：白醋：甘油：纯水=1: 2: 4，然后放入喷雾瓶。当皮肤干燥缺水时，可以在皮肤上喷洒一些来缓解干燥。

功效：不仅能缓解皮肤干燥，还能美白肌肤，提亮肤色，让皮肤看起来更光滑。

3、自制洗脸水

所需材料：适量甘油

方法：每次洗脸时，放一小盆水，往水中倒入一勺甘油搅拌均匀，然后将手放在脸上，或者干脆将脸浸入温水中。然后倒掉水，开始正常的洗涤程序。

功效：滋润保湿肌肤，帮助肌肤消除脸上细纹。

4、自制蜂蜜甘油面膜

所需材料：1汤匙蜂蜜，1汤匙甘油，2汤匙矿泉水

方法：取一个干净的容器，倒入蜂蜜和甘油，充分混合均匀。洁面后，将面膜敷在面部皮肤上，保持15分钟，然后用清水洗净。

功效：能长时间锁住皮肤水分，改善皮肤干燥、粗糙细纹，使皮肤水嫩。

延伸阅读

怎样可以给牙齿美白呢？

操作方法

1、选择一款口感好的牙膏，这样可以激发你刷牙的欲望，每天早晚按时刷牙，保持刷牙3-5分钟，吃完记得漱口，保持口腔清洁。

2、老醋还是有去除牙渍的作用，放在嘴里2分钟左右会感觉酸酸的，麻木的。2个月做一次，时间长了对牙齿不好。这是在紧急情况下的应急方法。

需要注意的事项

平时多喝水，漱口，少吃辣。刷牙时，在牙刷上放一些酵母粉，也有利于牙齿美白。嚼生花生，不要咽下去，用花生屑当牙膏刷牙，可以美白牙齿。其次，刷牙后，用柠檬汁擦拭每颗牙齿，美白效果非常好。

5个美白祛斑小妙招

操作方法

1、用酸奶美白的方法：睡前在皮肤上涂点酸奶，第二天早上才洗掉，然后清洗干净。美白原理：酸奶含有丰富的乳蛋白元素和酵母元素，能软化角质，美白肤色，但长期坚持后皮肤变得白皙、光滑、有弹性。

2、牛奶珍珠粉敷脸美白法：众所周知，牛奶珍珠粉是美白的最佳选择。将2克珍珠粉和50克牛奶混合，在里面泡一层表面膜，2分钟后取出敷在脸上，半小时后取下，用清水洗脸。美白原理：珍珠粉和牛奶富含胶原蛋白和活性钙，可以增加皮肤的光泽。

3、醋泡鸡蛋的美白方法：将新鲜鸡蛋洗净，放入小盆中，倒入500毫升左右的优质醋，浸泡一个月左右。蛋壳完全溶于醋后，每天取少许醋，放入250ml-300ml温开水中洗脸。美白原理：醋酸钙蛋白的反应，可以提高皮肤的角质活性，使皮肤光滑细腻，去除脸上的色斑。

4、薏米的美白方法如下：将150克薏米浸泡在1000毫升矿泉水中，将浸泡在薏米中的水煮沸约三小时，然后加入两茶匙蜂蜜和50毫升牛奶，冷却至20左右时搅拌均匀，或储存在冰箱中。将一面膜泡在里面，2分钟后取出敷在脸上，半小时后取下，用清水洗脸。长期坚持有紧致肌肤、细化皮肤毛孔、美白肌肤的作用。

5、西红柿美白法：将西红柿放入碗中，用少许蜂蜜捣碎。涂在皮肤上，半小时后用水冲洗，保持白皙细腻！

夏日怎么有效美白

1、很多人认为只有夏天紫外线指数高的时候才应该防晒，这是错误的！因为紫外线的指数只代表了紫外线中uvb的含量，uvb会让你的皮肤变红晒伤，但真正让你皮肤晒黑，出现斑点、皱纹、衰老的却是uva。这种紫外线占紫外线的98%以上。它的力量最弱，但穿透力超强。透过玻璃和薄薄的衬衫可以让你不自觉的晒黑，所以不要怀疑冬天很多人都会晒黑。为了避免这一点，要真正美白，预防比治疗更重要。

2.很多人认为多喝牛奶豆浆会变白，多喝酱油或咖啡会皮肤变黑，其实是不正确的。你可能不知道有些香料食物对光很敏感。比如芹菜、韭菜、香菜(香菜)等。吃多了容易产生斑点。

3.其实有很多食物真的可以帮你美白。比如白菜、洋葱、萝卜对褪黑激素有很好的作用；玉米中丰富的半胱胺酸在食物中是罕见的，也是一种能为你阻挡紫外线的天然食物。

4.最简单方便又便宜的美白方法就是多喝水。要变美，就要注意补水，适度补充细胞内的水分，既能帮助各种器官正常运转，又能带走体内的旧废物，帮助新陈代谢。