1、弄湿你的手

先湿手，搓几秒钟再涂洗手液。

2、关掉水，涂上洗手液

涂抹洗手液或有杀菌作用的清洁液，双手搓出气泡。

3、祈求成功(有时使手指交叉为祈求好运的手势)

搓的时候交叉手指反复洗，就能把手指里的细菌清理干净。

4、手背

注意清洁手背。可以双手合十，反复揉搓。

5、拇指

注意拇指的清洁度。用手包住拇指，反复擦洗，清除拇指上的细菌。

6、洗手

仔细洗手后，打开水龙头，冲洗干净。水要洗十几秒。

7、用干净的毛巾擦干净

洗手后，用毛巾擦干，防止水滴得到处都是，滋生细菌。

延伸阅读

手表怎么清洗

1.手表玻璃、指针、表盘、手柄、密封垫圈等零件不应用清水清洗，而应放在专业的手表清洗液中，因为水会使手表零件生锈。

2.手表玻璃上有灰尘或纤维，可以用除尘器吹掉。如果不亮，可以在天鹅绒上抹点牙膏，把表油擦干净，轻轻擦拭，使表玻璃干净明亮。

3.手不干净，可以用法兰绒轻擦，手会像新的一样亮。由于手柄头有密封垫，只能用柳条去除手表周围的灰尘和污垢，然后用绒布盖住手柄轴。

4.清洗表壳时应取下密封垫，然后用干刷清洗。如果表盘表面有灰尘，可以用软刷轻轻刷去灰尘。

5.用汽油缸清洁手表，汽油缸是清洁手表的必备工具。其功能是含有清洗手表机器的清洗液。

疫情期间如何洗手消毒

1.首先，使用流动的水，最好是热水，这样可以减少细菌滋生，打开水龙头。

2.沾湿双手，轻轻搓揉，粗略清洁表面灰尘。

3.加入洗手液，充分揉搓至起泡，然后将洗手液抹在手上各个部位，反复仔细清洗。

4.将手放入水中，彻底清洗，直到完全干净。

5.用消毒毛巾或抗病毒湿巾将手擦干净。

解完大便如何清洗手

1.用水清洗是最好的方法。一般用大量的水清洗。基本上没有比用水清洗更好的选择了。这是清洁的第一步。

2.先湿手，手心放少量洗手液，然后均匀涂抹在双手上。手掌搓在一起，右手搓左手手背。

3.同时张开手指，交叉手指，这样可以洗掉左背部和手指上的污垢。搓完各部位后，用自来水冲洗洗手液，用纸巾擦干。