手机关机是需要谨慎的，不要每天晚上都关机。因为频繁开关机会造成存储器的损耗和数据重新加载的时间浪费。而且开机时CPU会处于高速运行状态，耗电量较多，待机时反而比较省电。所以比较理智的做法是一周关机一次。特别是在玩游戏、看视频等高耗电运行时，使用长时间连接网络的手机容易造成损伤。但是平时浏览文章回复信息并无影响。如果长期不关机，手机系统垃圾会积累，导致手机变得越来越卡顿。所以一周关机一次可以使手机得到适当的修复和休息。