1、用热水和温水泡脚。过一段时间，脚上的旧皮会变软，然后用剪刀把旧皮去掉。

2、刮刀，如果脚上有很多旧皮，可以用刮刀刮去脚上的旧皮，但要注意安全。

3、癣，你脚上的老皮可能是癣，所以你应该买一些去除癣的物，涂抹在脚上，也可以去除脚上的老皮。

4、艾叶，去店买一些艾叶，然后把它放在洗脚盆里，然后倒一些食醋，泡一会儿泡你的脚，或者去掉你脚上的旧皮。

延伸阅读

运动后放松脚底板的方法

1.运动后足部底板疼痛是因为运动时足底筋膜反复拉伸拉长，放松的足底筋膜在睡眠后处于缩短状态。当你踩在地上时，它会伸展并引起疼痛。

2.以上症状出现后，建议你休息两天缓解症状，降低跑步锻炼强度，循序渐进加强锻炼。

3.包裹的冰块可以用来减轻疼痛和加快恢复。

4.但如果经过一周的自我修炼，症状依然没有缓解，可以考虑就医。

亚洲人脚底的痣容易恶变吗

操作方法

1、第一，脚掌上的痣是否容易恶性的问题，一般不容易恶性。可以观察痣的颜色。如果痣处的肤色是混合的，比如红、白、蓝，说明是这样。出现了恶性变化；

2、第二：对于脚底是否容易恶变的问题，可以观察一下痰的边缘。如果黑痰处的皮肤边缘凹凸不平，参差不齐，说明这种情况下有恶变；

3、第三，如果容易恶变，可以观察痣表面。如果痣表面不光滑，鼓包伴有片状脱屑，并有渗出或出血，则说明本例已发生恶变。

需要注意的事项

在日常生活中，我们应该注意痣和黑色素瘤的区别。不要因为身上有痣就大惊小怪。一般没有健康问题，不用担心。

脚上皮厚怎么处理

1、海盐法用死海盐搓脚，去角质。夏天，你的脚被凉鞋穿了，这正是处理的方法。海盐能渗透毛孔，深层清洁，对脚上的红痘有消炎作用。

2.浮石法洗澡后，将脚底的死皮和老茧浸泡软化，再用浮石打磨。要有耐心，千万不要用手去抠或者用刀片去刮，否则会刺激脚部角质层的生长。

3.锉刀方法据时尚美甲沙龙美容师介绍，锉刀可以去除厚厚的老茧，但要注意一层一层的去除老茧。如果太强，很容易伤害皮肤，导致皮肤出血感染。一次归档不完，下次再归档。