1、白云山，中国白云山很多，广东广州白云山，河南驻马店白云山，浙江丽水白云山，河南泌阳白云山，河北邢台白云山，北京怀柔白云山，广东广州白云山交通，河南洛阳白云山，浙江衢州白云山，浙江台州白云山，陕西佳县白云山，四川省彭安县白云山风景区。

2、甘肃省康县白云山、福建省福安山、福建省闽清山、广西省梧州山、贵州省长顺山、辽宁省海城山、辽阳县白云山、四川省资中山、江西省太和山、驻马店南部白云山、浙江省丽水市白云山、河北省泌阳市白云山等。

延伸阅读

长春到长白山天池3日游自由行攻略，把你的白云山行程安排得明明白白

操作方法

1、查看天气预报。查百科了解长白山天池。7、8月最好去长白山天池，晴天去。长白山的气候多变。一年有250多天有雾，即使晴天山上也可能下雨。所以，能看到天池是很幸运的。据说一旦看到天池，就会有很大的进步和幸运的一击~

2、服装准备：以运动为主。长白山上下山等景点台阶多，步行距离比较长，最好穿运动鞋。

3、做好防晒或者防寒。根据天气情况，山上的温度有时候很低，需要穿棉衣，住酒店或者在山脚下有出租的地方，10块钱花一天还是挺省钱的，自己准备比较麻烦。长白山微信公共平台有温度参考，景区屏幕也有山上温度预测。七月底天气热，所以山的温度会很凉，不会太冷。

4、旅行的第一天，我从长春出发去松江河镇。(1)起止点：长春-松江(2)出行方式：公交车，在长春高速公路客运站乘坐公交车。(3)订票：bus365app软件或bus365微信微信官方账号可以网上订票，88元，最早的8点出发。坐汽车大约需要四个半小时，在松江河汽车站结束。(4)城市印象：松江是一个美丽的慢节奏小镇，购物住宿方便。(5)住宿：可以住松江河镇，也可以住赤溪游客中心，都是小楼。环境优美。两地距离不远，打车10分钟不到，8-10元成本。去长白山西景区，要从赤溪旅游中心出发，有班车。去赤溪旅游中心。下车后，乘坐1路公交车到客运站对面的赤溪分布式旅游服务中心。车费1元，坐车20多分钟。熟悉一下第二天要出发去长白山西景区的地方。赤溪旅游中心有到景区的班车。门票可以在官网一起购买。买景点门票。买票的方法有很多。个人认为最方便的方法是关注“长白山”公众微信，在微信官网购票，按照提示操作。咨询大厅有问题的工作人员热情耐心。全票：125 85 40(往返大巴)，共250元，全程放心，景区内所有换乘及乘车费用均包含在票价内。注意提前订票。上山是有时间限制的。山上最早的公交车是7点到8点。早点去排队，人多。推出五项惠民政策很好。门票是西游景区和北游景区共有的，有效期3天。比如买全票去西游景区，去北游景区只需要买一张去山上的大巴票。如果一天看不到天池，可以第二天或者第三天去，买个车票就行。你必须随身携带身份证。不需要拿纸质票，刷身份证就行。其他安排。(1)下午可以去赤溪游客中心或者松江河镇吃。坐1路公共汽车，随叫随到。出门有车很方便。可以去松江河镇看看。还有特制的蓝莓和各种人参。小镇小，路好找，什么都有。(2)去北景区的安排。赤溪旅游中心有去长白山北景区的大巴，最近的一趟是16: 40。票价48元。赤溪旅游中心大堂的工作人员会帮忙提供司机的联系方式。

5、旅行的第二天，我将前往长白山西景区。从赤溪旅游中心出发，坐班车到西景区，大概30分钟到景区。然后在售票处排队，坐景区大巴到山脚，30分钟。到达海拔2000米，盘山路和s路上有很多弯路，要小心晕车。沿途风景超棒，美轮美奂，气势磅礴！上山。(1)距离。单程900米，1442步，40分钟到1小时可以到达山顶。爬山很难，短时间休息10步，大时间休息100步。越往上爬，越往前看。(2)观赏。当你爬到山顶时，你可以看到山峰和壮丽的气势。十六座山峰环绕着一池平静的湖水。蓝天晴空下，湖水深蓝，分外迷人。有观景平台拍照洗漱的地方，30元一次，人数不限。交费后，其他地方可以自行拍照，视野更好，有雾有雾散的不同景色。长白山是中朝的界湖，有界桩。去大峡谷。两个小时足够回到山脚，爬到山顶再下来。排队等景区大巴去晋江大峡谷，30分钟车程。全程结束后，在换乘中心等候。你可以选择去王驰风景区或者直接下山。根据你的个人行程安排你的时间。去王驰。开车大约需要20分钟。王驰是一个奇特的存在，它看起来像一面镜子，很美。奇怪的是没有进出水口，水位常年不变。虽然没有天池壮观，但也值得一看。不同的人对美的定义不同，欣赏自然的奥秘。去的人很少，来回走5.8公里。如果速度快，一个小时就够了。下山。回赤溪旅游中心坐公交(最晚16: 40，赤溪旅游中心工作人员可以帮忙提供司机的联系方式)在北景区找个落脚的地方。住在赤壁旅游服务中心或者二道白河镇，离长白山北景区不远。

6、旅行的第三天。1.去天池。从赤壁旅游中心坐最早的班车。方便，比租包车更靠谱。到达北景区，排队乘坐景区大巴上山。如果看到西坡的天池，不需要看到北坡的天池。西坡看天池的角度比北坡好。北坡的好处是不需要爬山，但是可以坐车到山顶。2.去聚龙泉。不看天池，可以中途在长白瀑布和聚龙泉景区下车，人很少。温泉煮的鸡蛋和玉米值得一尝。唐池可以用手感受温泉，水温42度。3.去长白瀑布。长白山周围有16座山峰，天后峰和龙门峰之间只有一条狭窄的水道溢出，这才是松花江真正的源头。4.去小天池。从长白瀑布换乘中心乘公交车到小天池不到10分钟。小天池，又名阴环湖，是雪山飞狐的射击基地。小天池可以不回去直接去绿源潭景区。5.去绿源潭。水流湍急，波澜壮阔。6.去地下森林。往返3000米。进入森林，充满负离子。欣赏谷底森林的壮丽。跨过松花江。7.回城里去。不看天池，北景区所有景点12点就能看完。坐车回赤壁旅游中心，吃碗韩国冷面，看看特产，然后去客运站等车。(如果2天没看到天池，第三天去西景区爬山。第三天看不到就回家。网上预定显示时间是17: 00。订票后会有售票员联系你，16: 10出发去长春，在黄河路公交总站下车，车程约5个小时。长白山三日游结束。这里的环境真的很好，到处都是树，空气清新，还有避暑胜地。

白云山精油的危害

1.中风。据中国医学科学院不完全统计，90%以上的脑卒中患者患有颈椎病。可怕的是很多人不重视，只有中风后才是颈椎病诱发脑神经受压导致中风。

2.突然摔倒。主要是椎动脉压迫所致，很多患者因为不重视颈椎健康而被误诊为神经偏头痛。如果他们长时间得不到适当的治疗，重症患者会导致大脑充血和突然崩溃。

3.脑梗塞和脑萎缩。许多颈椎病患者因椎动脉痉挛和栓塞而发生脑梗死和脑萎缩。

4.麻痹。有很多颈椎病患者对颈椎病认识不够，不重视。由于不能得到及时的治疗，颈椎病对脊髓和神经的刺激和压迫很容易导致单侧或双侧上肢瘫痪或失禁。

5.经常耳鸣甚至耳聋。很多颈椎病患者椎体受压，颈椎交感神经末梢受损，导致血液供应不足，最终导致频繁耳鸣甚至耳聋。

6.神经性胃肠功能障碍。许多人患有“胃溃疡”，长期无法治愈，或反复发作。这种现象其实是颈椎椎动脉堵塞导致神经胃肠功能紊乱所致。

7.面肌萎缩面瘫。多发性颈椎病患者因椎动脉痉挛和栓塞而出现面肌萎缩和面瘫。

8、顽固失眠，神经衰弱。经过临床观察，70%以上的顽固性失眠和神经衰弱患者都有颈椎病，但即使是很多医生也不清楚早期的治疗方法。一味治疗失眠，耽误了最佳治疗期，最终导致重度抑郁或精神障碍。

9.脑血栓。大量颈椎病患者发展为椎间盘变形、血管变异、病变，导致血液阻塞、血供不足，诱发心脑血管疾病。

10.更年期综合症。

11.肩部僵硬与肩周炎。因为颈椎2-7影响肩部肌肉和手臂肌肉，如果颈椎有问题，会导致被管理的肌肉僵硬，从而造成肩部僵硬和肩周炎。

12.甲状腺疾病。

13.哮喘。

14.喉咙问题和咳嗽。

15.手指手臂麻木疼痛。