1、晒伤后首先要加强补水面膜和精华的使用，还要做好防晒。因为皮肤晒伤后，一方面会有色素快速堆积，另一方面晒伤后皮肤会发炎。加强保湿和防晒会促进皮肤修复，否则这部分炎症会继续促进皮肤更多黑色素黑化。

2、在保持水分和皮肤不敏感的基础上，早晚使用抗氧化剂，使用高浓度维生素c的护肤品，可以减少黑色素，同时美白。也可以去医院用果酸嫩肤。高浓度果酸可促进皮肤新陈代谢，抑制酪氨酸酶活性，从而快速变白。

延伸阅读

有什么变白的好方法

操作方法

1、首先，在古代，在电影情节中，不难看出有些富婆会用牛奶洗澡。这确实是一个美白所有皮肤的好方法。如果你买得起，不妨试试洗个牛奶澡。

2、第二，美白的方法。一：牛奶美白：准备一小杯鲜牛奶，用干净的棉垫吸收牛奶，然后敷在脸上。二：敷脸前建议先蒸脸，更有利于皮肤吸收乳汁。敷在脸上15分钟左右，取下，用清水把脸上的奶洗掉。三：长期坚持可以让皮肤变白均匀。

3、最后，洗澡清洁全身，用温水打开全身毛孔。洗澡后擦干身体，用去角质霜，然后用常温水洗掉淋浴时的沙粒。洗澡后，湿了在身上均匀涂抹橄榄油，再涂上美白霜。

需要注意的事项

给爱美的女性一个建议。洗澡后给他们按摩，然后在全身涂抹具有保湿美白作用的乳液。一段时间后，它们可以变白。千万不要太依赖护肤品，因为不是纯天然的。

洗牙能变白吗

1.一般；洗牙不会增白牙齿。洗牙主要去除牙齿周围的一些刺激物；包括牙结石和牙菌斑。它的作用不是改变牙齿的颜色；而是去除刺激物以达到治疗牙龈炎症的效果。如果你想美白牙齿，你可以美白。一般；美白是最常用的冷光美白。增白剂可以涂在牙齿表面，然后用光照射。一般来说；可以通过辐射进行两种处理。

2.洗牙只是去除了牙齿上的一些刺激物。有些牙齿表面有一些色素沉着或烟斑。这些色素沉着和烟斑可以通过洗牙来去除，这样就能感觉到牙齿已经变白了。这不是变色，而是牙齿本身就是那种颜色，只是附着了一些刺激物之后，牙齿的颜色才会发生变化。所以这种洗牙可以让牙齿变得更漂亮。

用了许久的床单发黄怎么样能洗白

1.暴露和浸泡

将发黄的床单暴露在阳光下1-2小时。暴露在阳光下会使床单变白，更容易洗掉黄色痕迹。暴露在阳光下后，我们将黄色床单浸泡在常温水中1小时以上。

2.清洁

黄色的床单可以用手或者洗衣机洗。但在正常清洗前，一定要撒一些洗衣粉进行预清洗(洗衣粉可以去除汗渍)。如果遇到顽固的排汗，洗碗用的洗洁精就派上用场了。在黄色部分挤点洗洁精，然后用小刷子刷几次。

3.煮熟的

将一壶70-80左右的水烧开，倒入盆中，将黄色薄片在其中浸泡几分钟，加入一些洗涤剂，直到洗涤剂溶解。只需用小刷子来回刷几次，直到泛黄部分消除。

4.使用白油

也可以用白色电油擦洗。首先，将床单暴露在阳光下1-2小时。曝光后，在发黄的部分加一些白油擦洗。使用白色电油时建议戴手套。毕竟白电油是化学物质，避免对人体造成伤害。擦洗完床单后，你可以用冷水清洗。

5.漂白清洗

对于一些纯色和浅色的床单，一旦发黄，色斑就会牢固。考虑用漂白剂浸泡或烹饪。但是，在使用漂白剂之前，一定要注意床单标签上的清洁注意事项，看能否用漂白剂清洁，还要注意漂白剂的浸泡时间和用量。否则不会解决纸张发黄，反而会损坏纸张。

6.淘米洗桔子皮简单有效

留着淘米水，或者把橘子皮放在锅里，加水烧开凉了，然后把发黄的被套泡在里面搓一搓，很容易又变白了。这个方法不仅简单，而且和市面上卖的荧光增白剂不同，对皮肤有副作用，不伤面料。这是一个值得尝试的好方法。

7.出汗产生的黄色污渍用氨水去除

出汗引起的汗渍，由于含有脂肪的汗液容易凝结在织物纤维中，所以洗涤时加入2汤匙左右的氨水，浸泡几分钟，搓洗，然后用清水洗涤，再按一般程序去除黄色汗渍。