1、一般两三个月换一次奶嘴，因为大部分奶嘴都是硅胶的。液体硅胶建议使用2个月，因为固体硅胶比较硬，可以使用更长时间，所以需要每3个月更换一次。还有，因为乳头在使用过程中会磨损，如果乳汁变稀变淡，就要更换。

2、可以用力拉乳头头。好的乳头还是有弹性的，能弹回来。如果乳头没有弹回，应该更换。如果给孩子喂奶时发现乳头孔变大，应该更换。乳头被宝宝牙齿咬了需要及时更换。在护理期间，儿童应更加注意安抚奶嘴的消毒，每天保证一次。

延伸阅读

戒奶嘴的方法

1.如果想让孩子尽快戒掉奶嘴，首先让孩子学会用杯子喝水，减少用奶嘴瓶喝水的次数，让孩子睡觉时用杯子喝水，然后让孩子养成漱口的习惯。如果孩子在哭，母亲可以找到一些玩具或其他食物来吸引他的注意力。

2.记得不要在安抚奶嘴上放一些刺激性的食物，这样孩子会有被拒绝的感觉，比如辣椒或者黄连。因为孩子从出生就依赖安抚奶嘴，戒是需要一个过程的，所以不要太着急，也不要对孩子太严格。

安抚奶嘴正确使用方法

1.使用安抚奶嘴时，不要在孩子学会正确吮吸母亲乳头之前过早使用安抚奶嘴。

2.宝宝吃够了母乳还在哭。但当宝宝生病时，如果宝宝有吮吸手指的动作，可以在这个时候吮吸安抚奶嘴，安抚宝宝的情绪。

3.宝宝睡着后，不要让宝宝一直带着安抚奶嘴，要及时带走。

4.使用安抚奶嘴时，注意安抚奶嘴的清洁和消毒，防止宝宝因吮吸安抚奶嘴而生病。

三岁宝宝用什么奶嘴

1.在奶嘴的选择上，除了选择硅胶，还要注意奶嘴孔的大小。圆孔奶嘴适合新生婴儿使用，奶能自动流出，流量小；跨孔奶嘴适合三岁以上儿童使用。它可以根据孩子的吮吸力来调节奶量，流量大。

2.吸奶器对宝宝有一定的影响。宝宝长时间吮吸乳头，会使牙齿变形。他长大了，很容易爆牙。而且宝宝吮吸乳头时，会将空气带入胃肠道，容易引起腹泻，甚至食欲不振。

3.儿童经常吮吸奶嘴形成条件反射，容易刺激中枢神经系统，引起消化液分泌，导致消化吸收不良。婴儿吸吮乳头也很不卫生，容易感染细菌和病毒，容易患病。