1、如果不想手机一直处于耳机模式，可以拔掉耳机。只有插入耳机时手机才会自动进入耳机模式，拔掉耳机时即可退出该模式。
2、如果拔掉耳机后手机仍停留在耳机模式，可以尝试多次插拔耳机，以检查耳机模块是否有故障。
3、重启或关机手机可以重新加载系统，也有可能解决耳机模式的问题。
4、如果以上方法无法解决问题，可以联系手机厂家的售后维修人员，进行检查和维修。