1、准备适量海苔，洗净备用。

2、锅内倒入适量开水，放入海藻，炸熟捞出，待凉。

3、海藻冷却后，取出沥干水分。

4、海藻中加入适量的盐和香油。

5、加入一些白醋和白糖。

6、最后，加入一些蒜泥和白芝麻。

7、搅拌均匀即可食用。

延伸阅读

海带凉拌怎么做

1.先准备好食材：3个干辣椒，500g海带，6瓣大蒜。将海带丝取出，切成小块，将干辣椒切成小块，大蒜切碎。

2.将海带丝放入热水锅中，煮沸，取出，倒入香醋，撒上糖和盐，搅拌均匀。

3.将麻辣油放入锅中加热，与干辣椒一起翻炒，将蒜末撒在海带上，然后撒上麻辣油，搅拌均匀即可食用。

凉拌萝卜丝如何做

1.萝卜丝配欧芹沙拉：白萝卜500克、欧芹50克、白糖适量、味精、嫩姜、酱油、精盐、香油。

2.做法：萝卜洗净，去皮，切成细丝，晾干备用。嫩姜去皮切丝。芫荽去黄叶，洗净切段。萝卜丝用温开水浸泡，捞出挤压，与姜丝拌匀，用香菜盘好。取一小碗，将酱油、白糖、精盐、味精、香油放入汁中，淋在萝卜丝上。

青椒怎么凉拌

1.准备材料：1青椒和大蒜。

2.青椒洗净，去蒂去籽。

3.青椒切丝，蒜切碎放碗中。

4.加入适量的盐。

5.根据口味加入适量凉菜调料。

6.加入适量的醋和酱油。

7.最后滴几滴香油，搅拌均匀。就是这样。