1、打嗝的原因：

(1)呃逆是一种常见的生理现象，由膈肌痉挛收缩引起。

(2)其实横膈膜不是分隔胸腔和腹腔的膜，而是一块大肌肉。每次它顺利收缩，我们的肺一口气呼吸；因为是由大脑的呼吸中枢控制的，横膈膜肌肉会有规律的运动，我们的呼吸完全可以自主操作，不需要经常记得怎么呼吸。

(3)打嗝时，膈肌不由自主地收缩，空气迅速吸入肺部，两声带间隙突然变窄，从而产生奇怪的噪音。

(4)不知道横膈膜收缩失控的原因。虽然大多数打嗝都是短暂的，但有些人会持续打嗝。

(5)打嗝往往是暴饮暴食引起的。打嗝的原因很多，包括胃和食管功能或器官特征的改变。也是外界物质的生化和物理刺激造成的。

2、解决方案：

(1)尽量屏住呼吸，有时会停止打嗝。

(2)让打嗝喝少量的水，特别是打嗝的时候。

(3)打嗝很难停止的话，如果没有特别的不适，也可以让它去，一般以后会停止。如果长时间持续打嗝，请医生治疗。

延伸阅读

打嗝有什么方法能缓解

1.呃逆可通过惊吓法、屏气法、吗丁啉和奥美拉唑缓解。呃逆在日常生活中较为常见，多由辛辣食物、寒冷及胃肠道食物较多引起膈肌痉挛所致。

2.在患者毫无准备的情况下，轻拍其背部或肩部，可通过惊吓迅速缓解打嗝，但这种方法不适用于高血压和心脏病患者。

3.打嗝的时候可以深呼吸，憋着慢慢呼出。反复的动作可以使打嗝的症状逐渐消失。

4.腹部寒冷也可能导致打嗝。喝一杯温水，保持腹部温暖，可以逐渐缓解症状。

5.胃里吃的东西多了，经常会打嗝。口服多潘立酮可促进胃排空，缓解胃气症状。

6.胃酸分泌过多，刺激膈肌会引起打嗝。奥美拉唑可以抑制胃酸缓解症状。

小孩子打嗝怎么办？几种方法去缓解这个症状

操作方法

1、孩子持续打嗝的原因有很多。孩子吃多了，或者吃硬的食物消化不好，就会不断打嗝。这个时候，父母需要把孩子抱起来，让孩子靠着自己，轻轻拍拍孩子的背。注意不要过度使用武力。慢慢把孩子体内的气体拿出来。

2、当一个孩子在喂奶的时候，或者当牛奶已经喝完但他一直在吃空瓶的时候，他自然会吸入空气。空气进入了孩子的胃。如果吸入的空气没有及时排出，会导致儿童持续打嗝。这个时候，父母也可以用同样的方式给孩子打嗝。也可以多给孩子一些温水。及时喝温水，让孩子深呼吸，也可以缓解打嗝的频率。当然，孩子感冒了，还会继续打嗝。

3、孩子晚上睡觉，家长更要注意孩子身上有没有盖被子。以免让寒冷进入体内，让孩子着凉。感冒引起的持续打嗝，父母可以给孩子多穿衣服，多喝一点热量。慢慢也会好起来的。

让打嗝停下来的方法

1.喝一口水，放进嘴里，深呼吸，感觉要打嗝的时候马上咽下去。多吃几口通常会有效。

2.用塑料袋捂住口鼻进行多次呼吸、吮吸和呕吐，使呼出的二氧化碳可以反复吸入。血液中二氧化碳浓度的变化会促使中枢神经系统调节呼吸运动，让横膈膜“做该做的事”。

3.用羽毛等物品刺激鼻孔，诱发打喷嚏，停止打喷嚏。

4.害怕。这个规律之所以被认为是“绝对经典”，是因为当突然受到惊吓时，大脑会在瞬间做出反应，除了加快心跳、升高血压之外，还会停止所有正在进行的不重要的肌肉活动，让注意力完全集中在恐惧的来源上，进入准备状态。