1、调和油，是由两种以上的精制油脂根据使用需要调配而成的食用油。

2、调和油是透明的，可用作炒、炸、炸或冷调和油。一般选用精制大豆油、菜籽油、花生油、葵花油、棉籽油为主要原料，也可添加精制米糠油、玉米胚芽油、山茶油、红花籽油、小麦胚芽油等特殊油酯。

延伸阅读

三菱劲炫开空调油耗

当开启27和23的二次风量时，测得的每百公里油耗高达8.3l，我们也对这个结果进行了两次测试，两次测试的结果都超过了8.3l.

调油漆的正确方法

1.在调试油漆之前，需要制作一个调试样本。首先确定油漆样本中包含多少颜色的子颜色油漆，计算参与配色的颜色类型，然后在一个小容器中分别调整子颜色和子颜色。

2.调漆中主色漆用的最多，加入调色漆就能得到想要的颜色。

3.如果想调浅色的油漆，但是油漆干了之后颜色可能会变深，那就先拿个对比样品试试，看干了的颜色是不是自己想要的。调色时，要提前掌握好配色中一种原色的浮动性能，尤其是氨基漆和全氯乙烯漆。

4.配色时可加入适量的助剂，如清漆固化剂、干燥剂等。如果冬天比较冷，配色前需要在容器中加入干燥剂，以免影响色调。调配多色涂料应选择性能相同的涂料，溶剂体系应相容，否则会影响涂料质量，出现分层、凝胶等严重现象。

成人每人每天适宜的烹调油摄入量

1.《中国居民膳食指南（2016）》推荐成人每天食油摄入量为25 ~ 30g。

2.食用油摄入过多和脂肪摄入不合理已成为肥胖、糖尿病、高血压、高血脂、心脑血管疾病等慢性病频繁发生的重要原因之一。因此，慢性病患者科学食用食用油的首要原则是控制数量。