1、转移注意力。

情侣之间不理对方的时候，都希望对方先自言自语，因为都觉得只有这样才能表现出对方在乎自己，尤其是女生。但不是所有人都会先道歉，所以可能两个人都没等对方道歉，所以很容易产生一些乱七八糟的想法，可能会让他们更加不安和难过。所以在冷战期间，可以暂时转移注意力，缓解心理压力。

2、彼此有多亲近。

有时候冷战后两个人不想和好，但是有时候一方好面子，不占对方给自己台阶下的便宜，可能会让对方渐渐失去耐心。但是需要注意的是，在对方生气的时候接近对方并不是一个好的做法。更合适的时候是等到他们不那么生气的时候，这样他们更容易原谅你。

3、找出冷战的原因。

经常两个人因为鸡毛蒜皮的小事吵架，但是这样的小事不能让对方如此生气甚至和你冷战，所以一定是因为你做的某件事触及了对方的底线，所以你要想打破冷战模式，就必须找出冷战的原因，否则你们之间的矛盾可能永远存在。

延伸阅读

结束冷战最有效的方法

1、主动向对方低头。冷战时期能和你吵架，还费心讲和的人，都是人脉很广的。所以在重要人物面前，遇到的不是特别严重的原则性问题。他们可以低头和对方讲和。毕竟对方对自己很重要，向亲近的人低头的不是别人。

2.适时开个小玩笑。冷战中两个人之间的气氛非常紧张。两个人都不想主动搭讪，其中一个特别想打破僵局，可以假装自言自语，讲个搞笑的笑话。只要对方忍不住笑，你就有了一个好的开始，你就能自然沟通，解决冷战问题。

3.适时开个小玩笑。冷战中两个人之间的气氛非常紧张。两个人都不想主动搭讪，其中一个特别想打破僵局，可以假装自言自语，讲个搞笑的笑话。只要对方忍不住笑，你就有了一个好的开始，你就能自然沟通，解决冷战问题。

和男朋友冷战怎么解决

1.吵架的过程中，两个人肯定不会像平时那样对对方温柔，说狠话，越来越厉害。如果双方都不让步，很容易冷战。冷战结束后，你要静下心来，听听歌，看看电影，找点别的事情放松一下，不要去想刚刚发生的争吵。

2.冷静下来后，想想吵架是因为什么，是否值得吵架，说了过分伤害对方的话是否应该这样做。你说了伤人的话，他也会很难过，先冷静下来仔细分析。

3.如果是男生的错，就不要理他，也不要和他争论。如果是他自己的错，那你就放下面子，放下小公主的身份，关注他。不用说，送他一个小表情，或者一封信。他看到就会开心。就算是你的错，他也没有火送你。这个时候他会认错，也许会说自己错了。

长时间冷战时男人心态

1、可以避免争吵，夫妻吵架，女人总是习惯和男人说话，千万不要知道这样做只会让争吵加剧。理性的男人为了避免吵架，往往会用沉默来处理，因为他们在心理上知道，面对非理性的你，这是解决吵架的唯一办法。

2.让她学会反思。女人总是争对错，男人很累。你不能转移话题，也不能一直和你争论。只有通过冷战才能反思自己。

3.我不想惊动家人和邻居。男人普遍爱面子，吵架闹邻居，会让他觉得私事暴露，打击男人固有的自尊心；给孩子和亲戚惊喜会吓到或者影响家人的情绪，避免让你平静下来。