1、当宝宝5个月以上的时候，就要开始准备晚上给宝宝断奶了。晚上刚开始给宝宝断奶的时候，要尽量把前半个晚上的奶推迟，最好在11点左右给宝宝喂奶，逐渐把晚上1、2点的奶推迟到凌晨4、5点。这个过程需要几天时间，每天只有半小时左右，逐渐符合要求。宝宝在凌晨4、5点已经能母乳喂养后，前半个晚上11点的奶逐渐提前到前半个晚上10点左右，从而停止宝宝的夜奶。

2、这里需要提醒的是，如果宝宝晚上醒来不睡觉，想吃奶也可以喂少量的水，但整个过程需要父母的耐心和决心，否则宝宝会哭很久，喂奶，其实会加强宝宝的行为，但晚上不能断奶。5个月以内的宝宝因为生长需要吃夜奶，但6个月后再吃是逐渐形成的习惯。

延伸阅读

怎么断夜奶

1.让宝宝戒掉夜奶的方法有很多，最常见的就是逐渐减少母乳喂养的次数。比如你的宝宝每晚吃五次夜奶，可以每天断奶一次，从五次慢慢减少到四次，三次，两次，一次，最后停止夜奶。

2.也可以采用替代方法。比如晚上宝宝再次醒来，可以在瓶子里装一点开水让宝宝喝。时间长了，宝宝逐渐用开水代替牛奶，最后停开水。

3.如果宝宝对奶的依赖性高，这两种方法都无法实现。可以带别人陪宝宝睡觉，直接停夜奶。虽然宝宝晚上会哭，但一般3天后会好起来。

40天的宝宝不吃夜奶正常吗

1.这个可以，不用担心。目前最科学的喂养方式是按需喂养，即宝宝想吃就让宝宝吃，宝宝不吃就不喂。现在宝宝在睡觉，不吃奶，符合按需喂养的原则。很正常。不要紧张，不会影响宝宝的生长发育。

2.到了晚上，人的胃肠道工作陷入低谷，对食物的消化逐渐变慢。晚上吃牛奶会增加消化系统的负担，容易导致胃肠功能紊乱，宝宝经常因为腹部不适而哭闹。关于睡眠的生理学研究证实，睡眠时氧气和热量消耗最少，晚上睡觉时宝宝释放的生长激素高于白天，更有利于生长。

40天的宝宝不吃夜奶正常吗

1.正常，说明宝宝睡眠很好。只要宝宝白天正常吃奶，不用担心。宝宝晚上睡得很香，身体长得也快。

2, 1.增加胃肠道的负担，人类的胃肠道在夜间会工作成槽，食物的消化会逐渐变慢。晚上吃牛奶会增加消化系统的负担，容易导致胃肠功能紊乱，宝宝经常因为腹部不适而哭闹。

2.影响生长和身高。关于睡眠的生理学研究证实，睡眠时氧气和热量消耗最少，婴儿夜间睡眠时释放的生长激素高于白天，更有利于生长和身高。

3.造成龋齿，夜奶会影响牙齿健康，尤其是吃奶粉的宝宝更容易龋齿。