1、将淀粉和适量的水混合成糊状,加入豆浆中搅拌均匀,可以提高豆腐的质量和产量。
2、做豆腐时,选择无虫眼、颗粒整齐的豆类,夏天泡4-6小时,春秋两季泡8-9小时,然后加水,磨成浆,用40筘底过滤,水洗3遍,放入锅中100煮3-5分钟,再加入内脂和淀粉。
延伸阅读
鹌鹑蛋做豆腐的方法
1.配料:鹌鹑蛋、豆腐、鸡粉、葱10g、姜10g、蒜10g、料酒15g、酱油5g、水淀粉、豆酱20g。
2.鹌鹑蛋洗净,放入锅中,加入适量冷水,中火煮沸,煮3分钟,捞出用冷水浸泡,冷却后去皮。
3.瘦肉剁成粉,加少许干淀粉,抓匀;将豆腐切成1.5厘米见方的小块;郫县豆沙切碎,姜蒜切碎,洋葱切碎。
4.锅内加入适量水煮沸,加入少许盐,加入豆腐煮2分钟,然后捞出沥干。
5.将油放入火锅中,将肉末翻炒至变色。加入郫县豆瓣酱和姜蒜末,炒红油,撒上两茶匙料酒,搅拌均匀。
6.加入适量水,加入豆腐和鹌鹑蛋,盖上锅盖煮5分钟。加入适量盐,用抹刀推匀。
7.加入适量鸡粉、酱油、葱花,推匀。
8.倒入少许湿淀粉,推匀使其变薄。
鱼腩豆腐煲怎么做
1.豆腐切块,清水浸泡去除豆腥味。
2.将鱼胗切成块,洗净备用,先用盐腌制。煎鱼时不要放酱油以免粘锅。
3.锅热了,先用姜片擦干净,再放入鱼胗煎至两面金黄即可。
4.取出豆腐块,控水,放入油锅内煎至两面金黄。
5.将炸好的鱼块放在豆腐块上,加水炖煮,加入适量的盐、酱油、料酒、糖、食用油等。
6.煮半小时后,收集汁液,撒上葱花。
自制豆腐乳的危害
腐乳后容易被微生物污染。臭豆腐吃多了会对人体产生不良影响。特别是有口腔溃疡,扁桃体发炎,痘痘。另外,腐乳含盐量普遍较高。高血压、痛风、消化道溃疡患者宜少食或不食,以免加重病情。