1、确定你的志向

野心是事业成功的基本前提。没有志向，事业成功无从谈起。俗话说：“没有志向，一事无成。”志向是人生的起点，反映一个人的理想、心智、品味和价值观，影响一个人的目标和成就。

所以在制定职业规划的时候，首先要确立自己的志向，这是制定职业规划的关键，也是职业规划中最重要的一点。

2、自我评估

自我评价的目的是认识自己，了解自己。因为只有认识自己，才能对自己的职业做出正确的选择，选择适合自己发展的职业路线，对自己的职业目标做出最好的选择。自我评价包括自己的兴趣、特长、性格、知识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德标准、社会中的自我等。

3、职业机会评估

职业机会的评价主要是评价各种环境因素对其职业发展的影响。每个人都处在一定的环境中，没有这个环境，就无法生存和成长。所以在做个人职业规划时，要分析环境条件的特点，环境的发展变化，自己与环境的关系，自己在这个环境中的地位，环境对自己的要求，环境对自己的有利和不利条件。只有充分了解这些环境因素，才能在复杂的环境中趋利避害，让你的职业规划具有现实意义。

4、职业选择

职业选择是否正确，直接关系到人生和事业的成败。据统计，选错职业的人中，80%是事业上的失败者。就像人们说的“女人怕嫁错男人，男人怕选错线”。这说明职业选择对人生和事业的发展是多么重要。

5、职业路线的选择

职业确定后，要选择走哪条路线发展。即向行政路线或专业技术路线发展；就是先走技术路线，再转行政路线.因为发展路线不同，对职业发展的要求也不同。所以，在你的职业规划中，一定要做出选择，让你的学习、工作以及各种行动和措施能够沿着你的职业道路或者预定的方向前进。

6、设定职业目标

设定职业目标是职业规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于是否有正确恰当的目标。没有目标就像一艘孤独的船驶向大海，没有方向，也不知道自己要去哪里。目标设定是在职业选择和职业路线选择之后对人生目标的选择。他们的选择是基于他们最好的天赋，最好的性格，最大的兴趣和最有利的环境。通常目标分为短期目标、中期目标、长期目标和生活目标。短期目标一般为一至两年，分为每日目标、每周目标、每月目标和年度目标。中期目标一般是三到五年。长期目标一般是五到十年。

7、制定行动计划和措施

设定职业目标后，行动就成了关键环节。如果没有行动来实现目标，就很难实现目标，也就没有事业上的成功。这是指行动，是指实现目标的具体措施，主要包括工作、培训、教育、轮换等措施。比如为了达到你的目标，你打算采取什么措施来提高工作效率？在专业素质方面，你打算学习哪些知识和技能，提高自己的专业能力？在潜能开发方面，采取什么措施来开发自己的潜能等等。必须有具体的计划和明确的措施。而且这些计划要非常具体，便于定期检查。

8、评估和反馈

俗话说，“计划赶不上变化。”是的，影响职业规划的因素很多。有些变化的因素是可以预测的，有些则很难预测。在这种情况下，为了使职业规划有效，需要不断地对职业规划进行评估和修订。

延伸阅读

窃读记教案内容

1.教学目标：

(1)知识和能力目标：认识和掌握本文生词，理解本文生词。情绪化的读课文。

(2)过程和方法：通过大声朗读、转圈、讨论等方式来领略偷窃的滋味。学会通过细致的动作描写和心理描写来表达感情的方法，实现作者文字的准确生动。

(3)情感、态度、价值观：抓住主要内容，体验抄袭的复杂滋味，感受作者对阅读的热爱和对知识的渴望，被感染。

2.教学重点：把握主要内容，体会作者的情感，领悟作者的表达方式。

3.教学难点：理解作者如何通过动作和心理描写来表达自己的思想感情，理解阅读的意义。

4.从“偷”(5分钟)理解课文意思

(1)中国著名作家冰心曾经说过：“好好读书，好好读书，好好读书”，英国著名作家莎士比亚说过：“书籍是整个世界的养料。生活中没有书，就像没有阳光；智慧里没有书，就像鸟儿没有翅膀。”同学们，你们喜欢读书吗？(课件展示名人名言)

(2)你读过哪些书？告诉大家你最大的感受。(学生交流)

5.从第一次阅读(五分钟)开始体验好阅读的核心

(1)请自由阅读课文，在难以阅读的地方多看几遍。想想，我是怎么“偷”的？

(2)学生阅读后交流。

(3)还有哪些句子让你感受到了偷窃的痛苦？

句子：“我的腿酸酸的，不得不用一条腿交替支撑，有时靠在书柜上暂时休息。”

这个读数是两个多小时，120多分钟，7200多秒！相当于上了三节课，不吃不喝不休息，怕别人发现。谁来告诉我们你的经历？

6.从“偷”(五分钟)看人的尊严

(1)学了这个，知道作者读书那么好，读书有苦有甜。我有一个问题。为什么作者不买书在家读？

(2)贫穷不是耻辱，放弃尊严才是耻辱。小姑娘没钱，只能靠偷书来满足对书的渴求。作者克服了一个又一个困难。

7.摘要

今天，我们认识了一个“不同”的人。为了学习，他可以不吃美味的食物。为了学习，他可以经营几家商店来读完一本书。为了学习，他可以看起来像一只“饿狼”。在这一点上，我们必须明白“我们是吃着读书长大的！”

如何做优秀的自媒体

1.定位自媒体帐户。在开始自媒体操作之前，先安排好你要做的账号，定位好。如果你没有做好定位，没有按照这个做，那就和普通的写作、制作视频一样，因为不会有用户来看，更不会有相当数量的数据。做好定位，做好计划，一步一步再来。

2.了解自媒体平台的规则。每个平台的规则都会不一样，所以不要以为自己有运营其他平台的经验，可以放下心来，或者多了解平台的运营，然后多关注平台的动态，看看线上有什么新的功能，换什么新的运营，等等。

3.学习内容的制作。无论是做图文还是短视频，都要了解一些对自媒体平台上操作的要求。比如图文如是，要注意在文章中插入几个相关的图片，比如短视频，注意图片的连贯性和声音的处理，不要推广。当然，越详细越好。

4.了解平台的收益模式。然后就是收益法。可能很多人是从媒体上来这一部分的。基本上，来自媒体平台的收入会有广告份额和平台计划，但有些平台会有其他获得收入的途径。所以，看你的平台。

20不惑赵优秀和谁在一起

1.赵又昊在剧中有感情台词，他和梁爽之间会有爱情纠葛。至于赵有邦和梁爽最后是否走到了一起，现在还不得而知。

2.演员牛俊峰是土生土长的北京人，性格阳光开朗，洒脱青春的态度和赵有浩一模一样。他精力充沛，相貌英俊，演技公认。相信如果他演这个角色会给观众带来很大的惊喜。

3.牛俊峰打了17年。凭借扎实的演技，干净的外表，成熟的内心，他的表演几乎无可挑剔。至于牛俊峰在这部剧中的表现，只能在剧中透露。

4.《二十不惑》专注于剧中人物的不断成长，讲述他们对生活的理解，对友情的理解，对爱情的选择，对家庭的感知…并以年轻人为出发点，覆盖他们日常喜爱的热点领域。