操作方法

1、体育锻炼长阴茎。一只手捏住阴茎底部，另一只手捏住龟头往上拉，如果反复拉。牵引时不要用力过猛，否则可能会伤及海绵体。坚持锻炼一个月可以达到长阴茎的效果。

2、经常吃促进第二性征发育的食物。吃牛肉、羊肉、鳗鱼、水鱼等食物，可以促进第二性征的发育，有助于解决小阴症状。

3、穿宽松的内衣。内裤太小太紧凑，会导致阴茎发育不良的症状，这也是阴茎太小的原因之一。所以平时要穿宽松的内衣，以利于阴茎的正常发育。

需要注意的事项

阴茎太小大家都知道怎么长大。他们通常多运动，避免长时间挤压阴茎和阴囊，尤其是晚上睡觉时。

延伸阅读

男人的阴茎功能有哪些

操作方法

1、首先，阴茎是男性生殖器官的一部分，它的主要生物学功能是辅助精子排出，与女性身体释放的卵子结合，进而繁殖后代人类，从而完成生殖活动，达到人类种群延续的目的。

2、其次，除了生殖功能，男性的泌尿活动也是通过阴茎来完成的。储存在人体腹腔内膀胱中的尿液会通过输尿管来到尿道口，在适当的时候刺激括约肌反应打开尿道口进行尿液排泄，从而保持人体的新陈代谢畅通。

3、最后，在人类的感官世界中，由于生殖活动的刺激，男性身体最敏感的部位——阴茎会促进男性性激素的分泌，从而使男性在阴茎被爱抚射精前后变得坚挺，刺激神经，给男性一种难以形容的快感。

需要注意的事项

以上内容已经让大家充分认识到了男性的阴茎功能。对于男性朋友来说，为了保护阴茎，可以多吃一些壮阳的食物。

正常阴茎多长

操作方法

1、阴茎弱的时候一般5到6 cm左右。如果是直立的，它的长度一般是虚弱时的两倍，也就是10厘米到12厘米左右。当然，长一点是正常的。如果非常小于这个长度，可能是阴茎短。

2、我国正常人阴茎周长正常情况下为5.5-11厘米，平均8.1厘米，勃起时为8-14.5厘米，平均11.1厘米。阴茎的长度和周长在上述范围内是正常的。异常情况通常需要手术治疗。

3、正常情况下，最长12厘米，最短3.5厘米，平均7.1厘米；最长勃起18厘米，最短7厘米，平均12.4厘米。正常情况下，最大周长为11厘米，最小周长为5.5厘米，平均8.1厘米，最大勃起周长为14.5厘米，最小周长为8厘米，平均11.1厘米。并发现男性的身高与阴茎长度无关。

需要注意的事项

阴茎短可能是心理作用。如果真的觉得自己很小，最好去医院检查一下，然后做阴茎延长手术。只有手术才能延长阴茎。

阴茎感染怎么办

操作方法

1、方法1:一般来说，环丙沙星、制霉菌素片等口服物应与外用物联合使用，红霉素乳膏、蛇脂软膏、银华洗剂等外用物效果较好。

2、方法二：用1: 5000高锰酸钾溶液冲洗，然后涂抗生素软膏，常用复方酮康唑软膏。在局部治疗的同时，应口服或注射抗生素。

3、方法三：经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔清洁干燥。包皮过长或包茎应行包皮环切术。

需要注意的事项

阴茎感染的患者，平时可以采用上述方法进行治疗。同时，患者需要在日常饮食中避免酒精和刺激性食物。