表格中“是和否”二选一的设置方法如下：

工具：联想笔记本电脑e460、Windows10系统、WPS2022。

1、在第一格输入表格的【标题】。

2、然后将这一列选中，点击工具栏的【数据】。

3、打开数据后，点击【有效性】。

4、进入有效性后，将允许选项设置为【序列】。

5、然后下方的单元格就是可以选择“是”或“否”了。