在使用word2019生成目录时，我们可以采用自定义目录的方式进行操作。这个过程分为三个步骤。

首先，在文档中设置好标题样式，确保同样的标题样式对应同样的格式。

其次，在文档中选择要插入目录的位置，点击菜单栏上面的"引用"，选择"目录"，然后选择自定义目录选项，最后点击"确定"。

最后，我们就可以看到生成的目录了，而且它是自动生成的，非常方便。这个步骤对于有大量章节、目录内容的文档特别有用。