该电子医保卡的激活和使用如下：
1、打开支付宝APP，在首页搜索框中搜索“医保电子凭证”。
2、进入医保电子凭证页面后，点击“同意协议并刷脸激活”。
3、进行人脸识别，验证您的身份。
4、验证成功后，您的电子医保卡就激活成功了。
5、在医院或药店支付时，打开支付宝，点击“卡包”，选择“医保电子凭证”，出示二维码即可进行支付。