步骤如下：
1、打开Excel应用程序并创建一个新的工作表或打开现有的工作表。
2、在需要填充数字的列中，输入你要填充的第一个数字。
3、在输入框中，点击选择这个单元格，在键盘上点击“完成”或“下一个”。
4、在填充句柄（在选定单元格的右下角）上向下滑动，直到想要填充的范围结束的位置。
5、松开手指，Excel会自动填充数字。