手机内存卡修复软件有很多种，其中包括T-Flash外存扩展卡修复工具和SDFormatter等工具。修复方法主要分为低格式化、格式化和修复磁盘等多种依据具体情况而定的操作。操作时应备份数据，并仔细审慎操作。

如果TF卡出现误删数据或格式化的情况，想要恢复数据，可以考虑以下3种方法：软件恢复、运行窗口修复、或者直接格式化。建议使用数据恢复软件，比如数据蛙数据恢复专家，来解决TF卡因存储空间不足、TF错误等原因导致的文件丢失问题；支持U盘、移动硬盘等设备的修复。其他方法包括运行窗口修复和格式化TF卡，但是在进行操作之前，务必备份重要数据，认真阅读操作步骤，以确保恢复操作成功。