玉米几月成熟?吃玉米的最佳时间

2023-05-11 1,149 0

玉米是一种重要的粮食作物,也是我国的传统粮食之一。它有着软糯香甜的口感,深受人们的喜爱。不同地区和播种时间的差异会影响其成熟期,一般来说,春播玉米在秋季7-8月份成熟收获,夏播玉米在秋季9-10月份可收割。收获期分布在不同的地区,东北、西北和华北北部地区主要在7、8月份收获,河北、河南等地区则主要在9、10月份收货。因此,想要吃到好吃的玉米,选对季节就十分重要。

除了美味,玉米还具有丰富的营养价值。其中维生素含量是稻米、小麦的5-10倍,而且还含有核黄素等高营养物质,对人体十分有益。玉米制品在营养价值和保健作用方面都十分突出,在所有主食中也是最有价值的。有许多减肥人士都喜欢用玉米来制作减肥餐,因为玉米的脂肪和蛋白质含量相对较低,碳水化合物含量较高,非常适合健身和减肥人士的需求。

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