孕期怎么控制血糖?孕期血糖一直控不下来怎么办?

2023-05-11 250 0

女性朋友怀孕后,需要特别注意血糖问题。这是因为怀孕期间血糖容易升高,一旦超标就会影响胎儿的生长发育。如果孕期血糖一直控制不住,就需要听从医生建议服用降糖药物,甚至可能需要注射胰岛素来治疗。妊娠糖尿病有两种类型,一种是在怀孕前就已经有糖尿病,而另一种则是在孕期出现糖尿病。

无论是哪种情况,都需要及时处理。除了药物治疗,还需要调整饮食习惯,例如多吃一些粗粮、多摄入膳食纤维、增加主食中的蛋白质含量,适当多吃豆制品,并且在日常生活中进行适当运动,例如散步等。此外,孕妇应该多吃新鲜的蔬果,及时补充维生素。但是需要避免食用含糖量过高的水果,例如葡萄、荔枝等,以避免血糖过高。同时,最好不要食用大米,因为其中含有较多的糖分可能导致血糖升高。

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