柿子是一种营养价值高的水果,对身体有保健作用。然而,它含有鞣质,如果吃法不当,可能会引起其他病症。不能和酸性食物一起食用,如山楂、石榴等。吃柿子饼有12个禁忌,包括糖尿病人应避免,贫血者最好少吃,脾胃功能不好的人也不宜多吃。此外,空腹不能吃柿子,因为其中的鞣酸和果胶可能形成小硬块,若不能排出,就会形成更大的结石。所以,我们应该明白柿子的好与坏,选择适合自己身体需求的食物。
2023-06-13 288 0
柿子是一种营养价值高的水果,对身体有保健作用。然而,它含有鞣质,如果吃法不当,可能会引起其他病症。不能和酸性食物一起食用,如山楂、石榴等。吃柿子饼有12个禁忌,包括糖尿病人应避免,贫血者最好少吃,脾胃功能不好的人也不宜多吃。此外,空腹不能吃柿子,因为其中的鞣酸和果胶可能形成小硬块,若不能排出,就会形成更大的结石。所以,我们应该明白柿子的好与坏,选择适合自己身体需求的食物。