使用牙线刷牙的正确顺序

2023-05-12 245 0

使用牙线前需要正确刷牙,清除口腔里的细菌和残留物,然后再使用牙线清洁牙齿。要注意用力不能太大,否则会对牙龈造成损伤,每周最好使用3~4次。清洁时,要从门牙开始,一直清洁到难以清理的大牙,使用牙线时要轻柔,不要用力过大。可以将牙线按照C字型清理牙缝,但要注意牙线的粗细要适合自己的牙缝,避免增加牙缝的宽度。使用完牙线后,记得用漱口水去除口腔中的残留物,并注意不要经常过度使用牙线,避免损害牙齿和牙龈的健康。

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