1、原料：北沙参15g、百合15g、玉竹10g、粳米30g。

2、做法：先将北沙参、百合、玉竹加水煎煮，再将液和粳米熬成稀粥，共3天。

3、用价值：主要用于治疗恢复期百日咳：咳嗽症状开始好转，咳嗽逐渐减轻，一般需2-3周止咳。

延伸阅读

雪梨糯米粥步骤

1.原料：大米25g，糯米25g，生姜5g，雪梨50g，冰糖适量。

2.大米糯米洗净备用。

3.雪梨去皮切块，生姜洗净，去皮切丝备用。

4.将锅放在火上，加水煮沸，加入大米煮沸。

5.加入梨块和姜丝，小火煮30分钟左右，直到粥熟。

6.加入冰糖直至融化。

腊八粥什么时候放糖

1.腊八粥最后放糖。具体准备是将所有谷物成分浸泡在清水中10小时以上。然后，将大米成分分别洗净，控制水分。向砂锅中加入足够的水，煮沸，加入所有成分，用小火慢慢煮大约1小时。在煮好的腊八粥中加入一些红糖、白糖或桂花，搅拌均匀。

2.腊八粥需要的材料。腊八粥有暖身作用。一般米饭、豆类、水果都可以根据个人喜好添加。具体来说，大米可以从这些类别中选择：粳米、薏米、麦仁、糯米、紫米、小米、高粱米、玉米渣。豆类：小红豆、芸豆、红芸豆、白芸豆、生花生。水果：大枣、芡实、核桃、桂圆肉、板栗、莲子。

动脉硬化和动脉粥样硬化的区别

动脉粥样硬化涉及面广，包含在动脉粥样硬化中。动脉粥样硬化可分为动脉硬化、中动脉硬化和动脉粥样硬化三个部分，经常一起使用。动脉粥样硬化主要发生在动脉内膜中层，可引起心梗、脑梗塞等心血管疾病，目前仍有危险性。