1、2019华夏幸福北京马拉松抽签已经结束，抽签结果于2019年10月9日公布。

2、获奖结果的查询方法：

(1)玩家可以登录官方网站北马来西亚，进入个人中心查询中奖结果。

(2)手机上的申请人可以打开马拉拉app查询。

(3)所有申请人将收到组委会发送的关于获奖结果的短信和电子邮件。

3、中标结果公布后，马贝将为中标人开通支付渠道，中标人必须在10月12日12: 00前缴纳注册费，并完成相应的注册流程。未能按时付款将被视为自动放弃本次比赛的资格。参赛人数仅限于本人，不能转让。

延伸阅读

马拉松比赛的起源与什么有关

1.和希腊波兰战争有关。公元前490年，希腊在马拉松谷与波斯皇帝派遣的军队激战。

2.雅典军队，在没有外界增援的情况下，团结一致，运用正确的战术技巧，以较少的兵力击败了波斯侵略军，取得了辉煌的胜利。

3.当时的信使菲迪皮德斯奉命尽快把胜利的消息告诉雅典居民，让受难的同胞们更早地分享胜利的喜悦。

4.他从马拉松跑到雅典，没有注意到漫长的旅程。当他到达雅典时，已经筋疲力尽了。他只说了一句“我们赢了”，然后就瘫在广场上，闭着眼睛。

5.为了纪念这一事件，在1896年举行的第一届现代奥运会上设立了马拉松。

6.跑步距离42.193 km，这是当年费迪皮茨的里程，作为跑步距离。马拉松最初是希腊的一个地名。雅典东北30公里。

7.它的名字来源于腓尼基的马拉特斯，意思是“富含茴香”，它是以古代这里生长的许多茴香树命名的。这是体育运动中马拉松的名称。

跑马拉松比赛的技巧

1.不要往下看，要往上看，眼睛盯着前方，这样才不会伤到颈椎。

2.跑上坡的时候，降低配速，这样会更轻松。

3.落地时脚要轻。过度的“小脚”会增加骨骼的负担。脚着地时，膝关节要稍微弯曲。

4.保持背部挺直和放松。身体前倾，因为稳定性和力量差。这时候尽量挺直，锻炼肌肉。

5.臀部和腰部不要从左向右扭太多，这样会增加受伤的几率。

6.双臂弯曲约90度。跑步时要“张开双臂”，尽量让双臂张开。

7.跑步时，手自然放松。不要握得太紧。也可以手掌向内伸展双手。

8.肩膀要保持放松，否则会弯腰，更容易疲劳，更容易脖子僵硬。

马拉松一般跑多长时间

1.全程马拉松距离42.195公里，中途21.095公里。全程马拉松要求2小时40小时到8小时不等，不包括不限时间。

2.全球马拉松的标准时间基本是6小时，国内马拉松项目也不例外。当然，北上广众等口碑较好的活动的结束时间是6小时15分钟。如果想顺利完成比赛，拿到自己喜欢的奖牌，6小时封闭赛的配速应该是每公里至少8分32秒，6小时封闭赛的配速应该是每公里至少8分53秒。