1、取一个干净、无油的带盖容器，倒入适量纯净水。

2、用清水冲洗海参下表面的灰尘，浸泡软化，清洗海参腹部的杂质。

3、之后，将煮熟的海参放入干净无油的容器中煮沸，加入纯净水。

4、放冰箱里，每天换水一次。

延伸阅读

泡发海参的几种方法

1.用保温瓶送海参，先将干海参用冷水浸泡两天，待干海参软化后，再用剪刀将海参剪开，然后将海参漂洗干净，放入准备好的保温瓶中，加入开水，3~4小时即可送出。送来的海参可以冷藏或冷藏在冰箱里，随时食用。

2.将干海参放入温水中浸泡，先将干海参在火上稍烤一下，再放入温水中浸泡一夜，有助于干皮的青柠脱落。第二天，用软刷轻轻刷一下皮肤，清水煮半小时，然后关机器泡一下。每天煮泡5-7天，直到海参变软变大，再取出。

3.海参用水洗净，去掉表面的盐。将适量纯净水放入干净无油的容器中，在冰箱中浸泡24-48小时，中间换水两次，直至变软。用0到8的纯净水海参的毛发不仅大，而且最容易被人体吸收。

海参怎么做馅儿

1.先泡海参，提前泡好，买新鲜的海参就从冰箱里拿出来融化。

2.加一点猪肉馅，不要太多，因为是饺子，会很香。

3.挑干净的韭菜，洗净，控水。切成细块，按照自己的习惯做馅。也可以根据自己的喜好用洋葱或者普通洋葱制作。

4.先切海参，把海参切成小块，先竖着切，再横着切，看大的切几下。

5.将肉末和海参放入容器中，然后切一些生姜与材料相匹配，也很有营养。

6.根据家人口味加盐和油，搅拌均匀备用。

7.做好面条后，将韭菜放入容器中，搅拌均匀，开始包饺子。其他步骤和平时包饺子一样。

海参有祛斑的功效吗

1.海参没有祛斑效果。

2.海参是一种海鲜，非常珍贵，营养丰富。海参的食用范围很广，食用功效更是无从谈起。经常吃海参可以滋补身体，效果是必须的。女性常吃海参，有美容养颜的效果。海参蛋白质含量极高，胶原蛋白也非常丰富，可以和阿胶、鹿角胶相媲美。既能补血，又能延缓身体衰老，润滑皮肤，但不能祛斑。