1、学会倾听。沟通就是互相倾听，互相诉说。沟通不是单向的。如果一直说下去，就达不到沟通的目的。除了说，我们还需要听，这样我们才能说和听。听的时候要认真，不时点头回应对方，让对方觉得我们在认真听。

2、选择合适的沟通方式。沟通的方式很多，不一定是面对面。除了面对面的语言交流，还可以使用信件和电子设备。当我们与人交流时，我们应该注意我们说话的方式。如果是面对面，要注意场合。不同的场合使用不同的沟通方式。而且，和别人交流的时候，要看好机会。如果对方生气了，你和对方面对面的沟通就不会成功，要学会选择合适的沟通方式。

3、多读书，学会沟通。在日常生活中，如果我们想更多地与他人交流，就必须掌握交流的方法。学习是我们生活中必不可少的东西，我们无法完成学习。我们可以学习更多关于沟通的知识，这样我们就可以从书中掌握一些技巧。同时要提高自己的口头表达能力，多接触口头表达，多读交流表达方面的书，提高自己的交流能力。

4、提高自己的社交能力。如果你想认识更多的人，你应该扩大你的社交范围，与他人交往，锻炼你的社交技能，提高你的沟通能力。当我们有时间的时候，我们可以和朋友聚在一起，一起聊天，这样我们就可以有不同的见解，提高我们的社交能力。同时可以通过和朋友聚会来认识朋友的朋友，让社交圈变大。

延伸阅读

销售人员如何把握与人沟通的技巧

1.一定要用推销自己的理念和客户沟通

只要从事销售工作，就会对同行坦诚相待。即使他们不想买我们的产品，他们至少还有一个朋友。也许，那天一个电话来了，你就需要去送。

2.多想想自己的左脑，理智一点，不要情绪化

左脑负责逻辑思维，右脑负责因果关系、感性和感觉。当你满怀信心地冲进客户的办公室时，你必须做好被拒绝的准备。这时候就是对你销售能力的全面考验，要求你提供的产品要差异化，而不是和别人同质化。关键在于你如何表达你销售的产品的特色，让客户觉得使用你的产品是他们所需要的。

3.英雄不管出身如何，都保持谦虚谨慎的态度

4.这个问题一定有解决的办法。

你在主动与客户沟通的时候，一定要全力以赴去处理客户提出的问题，尤其是你的产品提出的问题，一定要有相应的解决方案。对于你解决不了的技术问题，可以告诉客户，我们的专家团队24小时待命，不要给客户无法兑现的承诺。

5.及时总结拜访客户的过程

找出问题所在，明确哪些是客户故意刁难，哪些确实是能力有限造成的。

孩子被老师打怎么沟通

1、了解原因。现在舆论压力普遍很大，大部分老师都处于漠视的状态。如果孩子举报被老师打，可能是孩子有问题。

2.和老师沟通。用恰当的语气和语言与老师好好沟通。首先要承认孩子做的事情有问题，然后和老师好好沟通。

3.理解孩子。也许老师看到的只是片面的东西，但你一定要完全理解你的孩子。如果你委屈了他，就不要过多的说他，你应该得到安慰。

4.心理咨询。孩子来找你抱怨老师打他，看来还是靠父母。你要给孩子做好心理咨询，让他意识到自己做错了，或者说没有做错什么。

5.注意情绪。我们应该充分注意孩子们的情绪，不管他们是否做错了什么。孩子正处于叛逆期，容易走极端，做一些极端的事情。

6.寻求他人帮助。如果不能解决孩子和老师之间的问题，可以找其他社工帮忙。

与人沟通的三个技巧

1、了解人和人性。首先，人是对自己感兴趣，而不是对其他事情。换句话说，一个人对自己的关注要多于对别人或其他事物的关注。

2.熟练地与他人交谈。和别人说话的时候，他们最感兴趣的话题是自己。尽量用这些词——“你”或“你的”，而不是“我”、“我自己、我的”。记住：学会引导别人谈论自己。

3.巧妙地让别人觉得自己很重要。赞美赞美他们，关心他们的家人。请在回答他们的话之前暂停一会儿(表明你认真倾听并仔细思考他在说什么)。肯定那些等着见你的人(“抱歉让你久等了”)。